Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2012
| Dystans całkowity: | 273.03 km (w terenie 86.80 km; 31.79%) |
| Czas w ruchu: | 09:03 |
| Średnia prędkość: | 30.17 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.50 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 174 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (84 %) |
| Suma kalorii: | 3108 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 27.30 km i 0h 54m |
| Więcej statystyk | |
Niedziela, 29 stycznia 2012
Kategoria do 100 km
Rawicz-Chojno-Rawicz
niestety wiało prawie 20km/h i nawróciłem bo łapki marzły
- DST 20.23km
- Czas 00:44
- VAVG 27.59km/h
- VMAX 50.50km/h
- Temperatura -6.0°C
- HRmax 174 ( 98%)
- HRavg 148 ( 84%)
- Kalorie 555kcal
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 28 stycznia 2012
Rawicz-Pakosław-Rawicz
- DST 33.00km
- Czas 01:09
- VAVG 28.70km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura -6.0°C
- HRmax 161 ( 91%)
- HRavg 148 ( 84%)
- Kalorie 873kcal
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 26 stycznia 2012
Kategoria trenażer
trenażer
- DST 20.00km
- Czas 00:37
- VAVG 32.43km/h
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 25 stycznia 2012
Kategoria trenażer
trenażer
- DST 20.00km
- Czas 00:36
- VAVG 33.33km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 stycznia 2012
Kategoria trenażer
trenażer
- DST 20.00km
- Czas 00:35
- VAVG 34.29km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 15 stycznia 2012
Kategoria trenażer
trenażer
- DST 20.00km
- Czas 00:34
- VAVG 35.29km/h
- HRavg 122 ( 69%)
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 stycznia 2012
Kategoria do 100 km
Rawicz-Pakosław-Rawicz
sucho, pochmurnie, wiatr duży 25 km/h
- DST 33.00km
- Czas 01:13
- VAVG 27.12km/h
- VMAX 46.20km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 158 ( 89%)
- HRavg 141 ( 80%)
- Kalorie 840kcal
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 stycznia 2012
Kategoria trenażer
trenażer
- DST 20.00km
- Czas 00:31
- VAVG 38.71km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 4 stycznia 2012
Kategoria do 100 km
Rawicz-Pakosław-Rawicz
sucho, pochmurnie ale wiatr 30 km/h
- DST 33.00km
- Teren 33.00km
- Czas 01:13
- VAVG 27.12km/h
- VMAX 46.20km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 158 ( 89%)
- HRavg 141 ( 80%)
- Kalorie 840kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 3 stycznia 2012
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
słonecznie, asfalt mokry, wiatr 17m/s
- DST 53.80km
- Teren 53.80km
- Czas 01:51
- VAVG 29.08km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRavg 135 ( 76%)
- Aktywność Jazda na rowerze