Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2017
| Dystans całkowity: | 2398.80 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 87:52 |
| Średnia prędkość: | 27.30 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 9518 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 159 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 135 (78 %) |
| Suma kalorii: | 46607 kcal |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 95.95 km i 3h 30m |
| Więcej statystyk | |
Poniedziałek, 31 lipca 2017
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jemielno-Ciechanów-Góra-Rawicz
- DST 80.52km
- Czas 02:54
- VAVG 27.77km/h
- VMAX 46.60km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 1485kcal
- Podjazdy 279m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 30 lipca 2017
Kategoria powyżej 100 km
Słońce w słońcu
Postanowiłem dziś sprawdzić ile słońca jest w słońcu ;) Dziś był max, termometr pokazał prawie 33 st. C i żadnej chmurki. Od Wolsztyna pod uciążliwy wiatr, źle to zaplanowałem bo trzeba było na Trzebnicę jechać i wrócić z wiatrem. Ale co tam, zabawa przednia :)
Muzeum ciuchci w Wolsztynie
Pałac w Wolsztynie
Jezioro ... zapomniałem kapielowek
Duży rower w Kościanie
Mapka
Muzeum ciuchci w Wolsztynie
Pałac w Wolsztynie
Jezioro ... zapomniałem kapielowek
Duży rower w Kościanie
Mapka
- DST 209.75km
- Czas 07:34
- VAVG 27.72km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 157 ( 90%)
- HRavg 135 ( 78%)
- Kalorie 4252kcal
- Podjazdy 566m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 29 lipca 2017
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
- DST 53.77km
- Czas 01:46
- VAVG 30.44km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 159 ( 91%)
- HRavg 132 ( 76%)
- Kalorie 1219kcal
- Podjazdy 67m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 26 lipca 2017
Kategoria do 100 km
Miasto
- DST 4.60km
- Czas 00:12
- VAVG 23.00km/h
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 26 lipca 2017
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Bojanowo-Gostyń-Pępowo-Jutrosin-Rawicz
Tego słońca nie było prawie wcale, wyszło tylko do zdjęć na chwilę. Widziałem ludzi w kurtkach zimowych, piękne lato.
- DST 109.46km
- Czas 03:45
- VAVG 29.19km/h
- VMAX 45.80km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 2281kcal
- Podjazdy 189m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 25 lipca 2017
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
- DST 53.54km
- Czas 01:43
- VAVG 31.19km/h
- VMAX 39.40km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 1178kcal
- Podjazdy 65m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 24 lipca 2017
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
- DST 52.27km
- Czas 01:53
- VAVG 27.75km/h
- VMAX 44.80km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 1180kcal
- Podjazdy 61m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 lipca 2017
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
- DST 53.40km
- Czas 01:41
- VAVG 31.72km/h
- VMAX 37.40km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 1108kcal
- Podjazdy 68m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 lipca 2017
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
- DST 53.53km
- Czas 01:48
- VAVG 29.74km/h
- VMAX 46.30km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 1069kcal
- Podjazdy 69m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 20 lipca 2017
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin--Rawicz
- DST 53.56km
- Czas 01:50
- VAVG 29.21km/h
- VMAX 42.70km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 1069kcal
- Podjazdy 69m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze