Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2013
| Dystans całkowity: | 1879.40 km (w terenie 1879.40 km; 100.00%) |
| Czas w ruchu: | 65:57 |
| Średnia prędkość: | 28.50 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 5322 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 171 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (80 %) |
| Suma kalorii: | 40883 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 78.31 km i 2h 44m |
| Więcej statystyk | |
Środa, 31 lipca 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
Kadencja 85/105
- DST 52.20km
- Teren 52.20km
- Czas 01:44
- VAVG 30.12km/h
- VMAX 38.20km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 162 ( 91%)
- HRavg 131 ( 73%)
- Kalorie 1115kcal
- Podjazdy 57m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 29 lipca 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
kadencja 80/108
- DST 52.10km
- Teren 52.10km
- Czas 01:44
- VAVG 30.06km/h
- VMAX 42.30km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 137 ( 76%)
- HRavg 119 ( 66%)
- Kalorie 982kcal
- Podjazdy 75m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 lipca 2013
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Miedzyzdroje
spełniłem marzenie, dojechałem nad morze rowerem, zrobiłem ponad 400 km i jechałem całą noc - 3w1
Opis linka
Opis linka
- DST 420.00km
- Teren 420.00km
- Czas 15:51
- VAVG 26.50km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 145 ( 81%)
- HRavg 118 ( 66%)
- Kalorie 6958kcal
- Podjazdy 964m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 25 lipca 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Szymanowo
kadencja 85/112
- DST 50.50km
- Teren 50.50km
- Czas 01:31
- VAVG 33.30km/h
- VMAX 44.10km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 154 ( 86%)
- HRavg 134 ( 75%)
- Kalorie 1139kcal
- Podjazdy 42m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 lipca 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
kadencja 84/101
- DST 52.00km
- Teren 52.00km
- Czas 01:39
- VAVG 31.52km/h
- VMAX 40.30km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 144 ( 80%)
- HRavg 130 ( 73%)
- Kalorie 1105kcal
- Podjazdy 65m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 23 lipca 2013
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Sieroszewice-Ostrów Wlkp-Rawicz
kadencja 83/119
- DST 174.40km
- Teren 174.40km
- Czas 06:10
- VAVG 28.28km/h
- VMAX 47.80km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 155 ( 87%)
- HRavg 135 ( 75%)
- Kalorie 3737kcal
- Podjazdy 336m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 22 lipca 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
kadencja 87/103
- DST 52.20km
- Teren 52.20km
- Czas 01:39
- VAVG 31.64km/h
- VMAX 38.60km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 146 ( 82%)
- HRavg 133 ( 74%)
- Kalorie 1167kcal
- Podjazdy 43m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 21 lipca 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
kadencja 87/106
- DST 52.30km
- Teren 52.30km
- Czas 01:40
- VAVG 31.38km/h
- VMAX 39.20km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 147 ( 82%)
- HRavg 130 ( 73%)
- Kalorie 1138kcal
- Podjazdy 46m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 19 lipca 2013
Kategoria do 100 km
Karpacz-Przysieka i okolica
Kadencja 73
Opis linka
Opis linka
- DST 45.60km
- Teren 45.60km
- Czas 02:19
- VAVG 19.68km/h
- VMAX 55.20km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 159 ( 89%)
- HRavg 130 ( 73%)
- Kalorie 1475kcal
- Podjazdy 1293m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 18 lipca 2013
Kategoria do 100 km
okolice Karpacza
Kadencja 84
- DST 70.70km
- Teren 70.70km
- Czas 03:11
- VAVG 22.21km/h
- VMAX 56.90km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 163 ( 91%)
- HRavg 136 ( 76%)
- Kalorie 1996kcal
- Podjazdy 1512m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze