vuki

Informacje

Wszystkie kilometry: 190163.59 km
Km w terenie: 13868.97 km (7.29%)
Czas na rowerze: 296d 06h 51m
Prędkość średnia: 26.49 km/h
Suma w górę: 540192 m
Więcej informacji.

Moje rowery

Guerciotti Antares 38074 km

Haibike Affair RC 83421 km

Specialized Roubaix SL4 32226 km

Inny - pożyczony 469 km

Bauer 50 Jahre 9518 km

Jamis Nova Sport 24294 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(38)

Wykres roczny

Archiwum

2024, Listopad_{(15, 0)}
2024, Październik_{(20, 0)}
2024, Wrzesień_{(25, 0)}
2024, Sierpień_{(20, 0)}
2024, Lipiec_{(26, 2)}
2024, Czerwiec_{(20, 5)}
2024, Maj_{(29, 0)}
2024, Kwiecień_{(13, 9)}
2024, Marzec_{(19, 2)}
2024, Luty_{(18, 0)}
2024, Styczeń_{(21, 7)}
2023, Grudzień_{(12, 2)}
2023, Listopad_{(17, 2)}
2023, Październik_{(11, 7)}
2023, Wrzesień_{(14, 5)}
2023, Sierpień_{(24, 2)}
2023, Lipiec_{(23, 2)}
2023, Czerwiec_{(14, 6)}
2023, Maj_{(6, 0)}
2023, Kwiecień_{(9, 1)}
2023, Marzec_{(11, 7)}
2023, Luty_{(16, 6)}
2023, Styczeń_{(6, 3)}
2022, Grudzień_{(7, 2)}
2022, Listopad_{(4, 2)}
2022, Październik_{(9, 0)}
2022, Wrzesień_{(11, 2)}
2022, Sierpień_{(24, 6)}
2022, Lipiec_{(17, 0)}
2022, Czerwiec_{(19, 2)}
2022, Maj_{(24, 4)}
2022, Kwiecień_{(13, 5)}
2022, Marzec_{(22, 4)}
2022, Luty_{(17, 2)}
2022, Styczeń_{(8, 9)}
2021, Grudzień_{(16, 2)}
2021, Listopad_{(15, 12)}
2021, Październik_{(15, 10)}
2021, Wrzesień_{(17, 9)}
2021, Sierpień_{(16, 4)}
2021, Lipiec_{(23, 14)}
2021, Czerwiec_{(19, 13)}
2021, Maj_{(19, 6)}
2021, Kwiecień_{(13, 27)}
2021, Marzec_{(15, 8)}
2021, Luty_{(13, 2)}
2021, Styczeń_{(25, 15)}
2020, Grudzień_{(15, 9)}
2020, Listopad_{(16, 10)}
2020, Październik_{(14, 11)}
2020, Wrzesień_{(20, 39)}
2020, Sierpień_{(23, 24)}
2020, Lipiec_{(24, 16)}
2020, Czerwiec_{(20, 17)}
2020, Maj_{(21, 23)}
2020, Kwiecień_{(31, 57)}
2020, Marzec_{(24, 70)}
2020, Luty_{(12, 27)}
2020, Styczeń_{(18, 60)}
2019, Grudzień_{(20, 56)}
2019, Listopad_{(1, 7)}
2019, Październik_{(17, 56)}
2019, Wrzesień_{(27, 28)}
2019, Sierpień_{(23, 12)}
2019, Lipiec_{(16, 23)}
2019, Czerwiec_{(9, 17)}
2019, Maj_{(24, 45)}
2019, Kwiecień_{(27, 26)}
2019, Marzec_{(23, 45)}
2019, Luty_{(23, 39)}
2019, Styczeń_{(21, 41)}
2018, Grudzień_{(25, 61)}
2018, Listopad_{(27, 59)}
2018, Październik_{(23, 45)}
2018, Wrzesień_{(25, 20)}
2018, Sierpień_{(26, 30)}
2018, Lipiec_{(16, 24)}
2018, Czerwiec_{(16, 36)}
2018, Maj_{(24, 22)}
2018, Kwiecień_{(32, 59)}
2018, Marzec_{(20, 30)}
2018, Luty_{(24, 49)}
2018, Styczeń_{(15, 23)}
2017, Grudzień_{(25, 31)}
2017, Listopad_{(24, 38)}
2017, Październik_{(15, 41)}
2017, Wrzesień_{(17, 10)}
2017, Sierpień_{(21, 15)}
2017, Lipiec_{(25, 31)}
2017, Czerwiec_{(20, 20)}
2017, Maj_{(22, 18)}
2017, Kwiecień_{(17, 5)}
2017, Marzec_{(25, 32)}
2017, Luty_{(16, 4)}
2017, Styczeń_{(21, 4)}
2016, Grudzień_{(24, 8)}
2016, Listopad_{(20, 1)}
2016, Październik_{(18, 0)}
2016, Wrzesień_{(18, 0)}
2016, Sierpień_{(14, 6)}
2016, Lipiec_{(18, 0)}
2016, Czerwiec_{(20, 2)}
2016, Maj_{(21, 0)}
2016, Kwiecień_{(21, 1)}
2016, Marzec_{(26, 5)}
2016, Luty_{(14, 2)}
2016, Styczeń_{(3, 0)}
2015, Grudzień_{(28, 10)}
2015, Listopad_{(27, 2)}
2015, Październik_{(25, 0)}
2015, Wrzesień_{(18, 0)}
2015, Sierpień_{(13, 2)}
2015, Lipiec_{(14, 0)}
2015, Czerwiec_{(18, 6)}
2015, Maj_{(24, 5)}
2015, Kwiecień_{(24, 6)}
2015, Marzec_{(15, 5)}
2015, Luty_{(24, 15)}
2015, Styczeń_{(25, 1)}
2014, Grudzień_{(26, 1)}
2014, Listopad_{(23, 0)}
2014, Październik_{(23, 2)}
2014, Wrzesień_{(19, 0)}
2014, Sierpień_{(21, 1)}
2014, Lipiec_{(18, 4)}
2014, Czerwiec_{(23, 0)}
2014, Maj_{(22, 5)}
2014, Kwiecień_{(21, 11)}
2014, Marzec_{(3, 1)}
2014, Luty_{(1, 1)}
2014, Styczeń_{(1, 4)}
2013, Grudzień_{(12, 6)}
2013, Listopad_{(15, 6)}
2013, Październik_{(18, 0)}
2013, Wrzesień_{(14, 0)}
2013, Sierpień_{(19, 0)}
2013, Lipiec_{(24, 2)}
2013, Czerwiec_{(14, 0)}
2013, Maj_{(16, 0)}
2013, Kwiecień_{(18, 0)}
2013, Marzec_{(19, 0)}
2013, Luty_{(20, 0)}
2013, Styczeń_{(17, 0)}
2012, Grudzień_{(20, 0)}
2012, Listopad_{(6, 0)}
2012, Październik_{(16, 0)}
2012, Wrzesień_{(14, 3)}
2012, Sierpień_{(8, 5)}
2012, Lipiec_{(7, 0)}
2012, Czerwiec_{(12, 6)}
2012, Maj_{(12, 0)}
2012, Kwiecień_{(13, 0)}
2012, Marzec_{(17, 4)}
2012, Luty_{(22, 1)}
2012, Styczeń_{(10, 0)}

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2018

Dystans całkowity:	1858.57 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	66:35
Średnia prędkość:	27.91 km/h
Maksymalna prędkość:	51.40 km/h
Suma podjazdów:	5189 m
Maks. tętno maksymalne:	166 (95 %)
Maks. tętno średnie:	132 (76 %)
Suma kalorii:	41811 kcal
Liczba aktywności:	26
Średnio na aktywność:	71.48 km i 2h 33m
Więcej statystyk

Czwartek, 29 listopada 2018

Dla Jurka Garminy i Wahoo

W kolejności: Etrex 20, Etrex Touch 35t, Edge 520 i Wahoo Element Bold.
Etrexy to klocki bo muszą pomieścić baterię 2x AA ale to często plus na dalekich wyjazdach. Potrafią pływać na postojach nabijając km więc wskazane zatrzymać lub wyłączyć urządzenie. Nie nadają się na trenażer bo nie pokażą dystansu.
Można zaplanować w nich trasę ale to uciążliwe i lepiej po kabelku zgrać z komputera.
Edge 520 ma ok 80 MB na mapy, więc tylko część Polski można wgrać i pamiętać aby było wolne miejsce jako bufor bo aktywnosci jak zapełnią pamięć to urządzenie nie chce się włączyć lub pauza się włącza. Mam może 15 MB wolnego i raz na miesiąc zgrywam aktywności. Trasy wgrywam tylko przez kabelek. Po 2 latach akumulator w 520 trzyma połowę krócej.
Wahoo podobnie jak Edge 520, mały minus to brak języka polskiego. Dwa duże plusy to ogrom map bo 30 GB i łatwość kopiowania tras z RideWithGPS, Stravy i innych. W terenie tylko z telefonem można to zrobić.

Sprzęt Haibike Affair RC
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(5)

Środa, 28 listopada 2018 Kategoria do 100 km

Po drożdże na racuszki

DST 4.78km
Czas 00:12
V_AVG 23.90km/h
Sprzęt Guerciotti Antares
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(4)

Wtorek, 27 listopada 2018 Kategoria do 100 km

Niezgoda

Postawiłem na dobry asfalt, powrót tą samą drogą.

Okolice Radziądza

Stawy już lekko zamarznięte

Wczoraj nie założyłem maski i miałem problem z gardłem, ciężkie czasy nastały. No i czas chyba na zimową kurtkę.

DST 55.57km
Czas 02:06
V_AVG 26.46km/h
V_MAX 35.10km/h
Temperatura -4.0°C
Kalorie 1142kcal
Podjazdy 94m
Sprzęt Guerciotti Antares
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Poniedziałek, 26 listopada 2018 Kategoria do 100 km

Wahoo'm się

DST 75.57km
Czas 03:01
V_AVG 25.05km/h
V_MAX 42.20km/h
Temperatura 0.0°C
Kalorie 1751kcal
Podjazdy 363m
Sprzęt Guerciotti Antares
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Niedziela, 25 listopada 2018 Kategoria do 100 km

Przed śniadaniem 2

Ponoć można się wyspać na zapas. Ja przekonałem się, że można się najeść na zapas.
Jadłem choć to raczej było obżarstwo od 18.00 do dziś 3.00.

Szybki, głęboki sen i jazda. Wypiłem tylko kawe.

Dalej nie czuje głodu a jest po 13.00. Obserwuję też, że jak zarwę noc to nie wpływa to jakość jazdy a nawet jest lepiej.
Teza jeść na zapas potwierdzona.

DST 57.78km
Czas 01:56
V_AVG 29.89km/h
V_MAX 45.80km/h
Temperatura 5.0°C
Kalorie 1285kcal
Podjazdy 140m
Sprzęt Guerciotti Antares
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(4)

Sobota, 24 listopada 2018 Kategoria do 100 km

Przed śniadaniem ;)

DST 57.69km
Czas 02:04
V_AVG 27.91km/h
V_MAX 39.80km/h
Temperatura 3.0°C
Kalorie 1086kcal
Podjazdy 119m
Sprzęt Guerciotti Antares
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Piątek, 23 listopada 2018 Kategoria do 100 km

Czarny piątek

mnie dopadł. Nie chodzi o zakupy. Co chwile ktoś przychodził i na rower czasu nie było. Moja krawcowa skróciła mi szelki w spodniach ...

zszywając przednie i tylne szelki razem.
No i jak to nosić?
Na dodatek zbiłem butelkę z octem w kuchni. Dezynfekcja totalna a i robota dodatkowa.
Pojechałem jednak i nie powiem jak założyłem spodnie ;)