Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2018
Dystans całkowity: | 1372.27 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 55:49 |
Średnia prędkość: | 24.59 km/h |
Maksymalna prędkość: | 48.00 km/h |
Suma podjazdów: | 3163 m |
Maks. tętno maksymalne: | 119 (68 %) |
Maks. tętno średnie: | 106 (61 %) |
Suma kalorii: | 27787 kcal |
Liczba aktywności: | 25 |
Średnio na aktywność: | 54.89 km i 2h 13m |
Więcej statystyk |
Poniedziałek, 31 grudnia 2018
Kategoria do 100 km
23
- DST 57.84km
- Czas 02:18
- VAVG 25.15km/h
- VMAX 33.30km/h
- Temperatura -1.0°C
- Kalorie 1132kcal
- Podjazdy 91m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 29 grudnia 2018
Kategoria do 100 km
Tadam tadam tadam
- DST 43.50km
- Czas 01:41
- VAVG 25.84km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 2.0°C
- Kalorie 864kcal
- Podjazdy 93m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 28 grudnia 2018
Kategoria do 100 km
Siąpi i siąpi - ile jeszcze?
i film z wczoraj.
- DST 69.14km
- Czas 02:48
- VAVG 24.69km/h
- VMAX 36.60km/h
- Temperatura 2.0°C
- Kalorie 1378kcal
- Podjazdy 155m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 27 grudnia 2018
Kategoria do 100 km
100 lecie Powstania Wielkopolskiego
Wizyta w Poznaniu
- DST 70.10km
- Czas 03:32
- VAVG 19.84km/h
- VMAX 40.30km/h
- Temperatura 3.0°C
- Kalorie 1264kcal
- Podjazdy 262m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 26 grudnia 2018
Kategoria do 100 km
Spalanie kleiku ryżowego
Poszedłem po rower a tam flak, puściła łatka samoprzylepna. Straciłem 30 minut bo się nie spieszyłem i potem te 30 minut musiałem jechać w mżawce. Wiatr fajny bo do 50 km/h.
- DST 56.26km
- Czas 02:10
- VAVG 25.97km/h
- VMAX 40.20km/h
- Temperatura 2.0°C
- Kalorie 1432kcal
- Podjazdy 68m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 24 grudnia 2018
Kategoria do 100 km
Cicho, spokojnie ...zostaje tu!
- DST 51.73km
- Czas 02:06
- VAVG 24.63km/h
- VMAX 44.80km/h
- Temperatura -2.0°C
- Kalorie 1052kcal
- Podjazdy 291m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 grudnia 2018
Kategoria do 100 km
Zaczęło się ...
...starałem się więc nie przeszkadzać ;)
- DST 71.25km
- Czas 02:46
- VAVG 25.75km/h
- VMAX 38.90km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 1532kcal
- Podjazdy 144m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 21 grudnia 2018
Kategoria do 100 km
Dogoniłem km z ub. roku
Na tą okoliczność portrecik oraz nagroda też się należy bo to ponad 60 km dziennie ... codzienne a przecież ileś dni miałem bez jazdy.
- DST 61.97km
- Czas 02:33
- VAVG 24.30km/h
- VMAX 31.40km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 1111kcal
- Podjazdy 151m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 20 grudnia 2018
Kategoria do 100 km
Drzewko świerkowe
z Ikei. Kolega mnie namówił a nie ma instrukcji. Jak to złożyć?
- DST 60.34km
- Czas 02:22
- VAVG 25.50km/h
- VMAX 36.40km/h
- Temperatura -1.0°C
- Kalorie 1046kcal
- Podjazdy 97m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 19 grudnia 2018
Kategoria do 100 km
A a a, choinka ma!
- DST 56.00km
- Czas 02:07
- VAVG 26.46km/h
- VMAX 36.50km/h
- Temperatura -3.0°C
- Kalorie 1214kcal
- Podjazdy 73m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze