Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2021
Dystans całkowity: | 343.88 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 16:22 |
Średnia prędkość: | 21.01 km/h |
Maksymalna prędkość: | 38.60 km/h |
Suma podjazdów: | 275 m |
Maks. tętno maksymalne: | 180 (104 %) |
Maks. tętno średnie: | 152 (87 %) |
Suma kalorii: | 3477 kcal |
Liczba aktywności: | 16 |
Średnio na aktywność: | 21.49 km i 1h 01m |
Więcej statystyk |
Piątek, 31 grudnia 2021
Kategoria do 100 km
Nowy ja w starym 2021
- DST 54.11km
- Czas 01:52
- VAVG 28.99km/h
- VMAX 32.49km/h
- Kalorie 1731kcal
- Podjazdy 126m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 27 grudnia 2021
Kategoria trenażer
Chomik 20
- DST 20.39km
- Czas 01:01
- VAVG 20.06km/h
- VMAX 21.92km/h
- Temperatura 7.0°C
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 26 grudnia 2021
Kategoria trenażer
Chomik 19
- DST 20.74km
- Czas 01:02
- VAVG 20.07km/h
- VMAX 22.54km/h
- Temperatura 5.0°C
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 25 grudnia 2021
Kategoria trenażer
Chomik 17 kapeć
- DST 17.41km
- Czas 00:51
- VAVG 20.48km/h
- VMAX 22.67km/h
- Temperatura 8.0°C
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 23 grudnia 2021
Kategoria do 100 km
Mikuś na rowerze
- DST 6.12km
- Czas 00:19
- VAVG 19.33km/h
- VMAX 23.72km/h
- Kalorie 163kcal
- Podjazdy 14m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 22 grudnia 2021
Kategoria do 100 km
Śladami Mikołaja
- DST 32.90km
- Czas 01:34
- VAVG 21.00km/h
- VMAX 38.60km/h
- Kalorie 943kcal
- Podjazdy 100m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 21 grudnia 2021
Kategoria trenażer
Chomik 16
- DST 20.40km
- Czas 01:00
- VAVG 20.40km/h
- VMAX 22.11km/h
- Temperatura 9.0°C
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 20 grudnia 2021
Kategoria trenażer
Chomik 15 domowy
- DST 20.46km
- Czas 01:00
- VAVG 20.46km/h
- VMAX 22.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 18 grudnia 2021
Afternoon Run
- DST 7.49km
- Czas 00:40
- VAVG 5:20min/km
- VMAX 2:18min/km
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 180 (104%)
- HRavg 152 ( 87%)
- Kalorie 640kcal
- Podjazdy 35m
- Aktywność Bieganie
Piątek, 10 grudnia 2021
Chomik 14
- DST 20.44km
- Czas 01:00
- VAVG 20.44km/h
- VMAX 22.00km/h
- Temperatura 9.0°C
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze