Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2023
| Dystans całkowity: | 241.98 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 10:13 |
| Średnia prędkość: | 23.68 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.14 km/h |
| Suma podjazdów: | 149 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 148 (85 %) |
| Maks. tętno średnie: | 113 (65 %) |
| Suma kalorii: | 3865 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 22.00 km i 0h 55m |
| Więcej statystyk | |
Czwartek, 30 marca 2023
Whiskey Ride
-
- DST 19.49km
- Czas 00:45
- VAVG 25.99km/h
- VMAX 33.44km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 311kcal
- Podjazdy 6m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 23 marca 2023
Z pracy
-
- DST 17.11km
- Czas 00:40
- VAVG 25.66km/h
- VMAX 30.55km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 276kcal
- Podjazdy 6m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 23 marca 2023
Do pracy
-
- DST 19.13km
- Czas 00:52
- VAVG 22.07km/h
- VMAX 27.60km/h
- Temperatura 9.0°C
- Kalorie 258kcal
- Podjazdy 4m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 22 marca 2023
Pakoslav ?
-
- DST 32.23km
- Czas 01:24
- VAVG 23.02km/h
- VMAX 45.60km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 470kcal
- Podjazdy 8m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 19 marca 2023
Kategoria do 100 km
Rower z Jackiem
-
- DST 67.08km
- Czas 02:49
- VAVG 23.82km/h
- VMAX 38.69km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 1088kcal
- Podjazdy 49m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 18 marca 2023
Kategoria do 100 km
Rower z Baczewskim
-
- DST 31.41km
- Czas 01:29
- VAVG 21.18km/h
- VMAX 44.56km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 425kcal
- Podjazdy 14m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 16 marca 2023
Morning Ride
-
- DST 19.50km
- Czas 00:46
- VAVG 25.43km/h
- VMAX 53.14km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 302kcal
- Podjazdy 9m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 14 marca 2023
Morning Ride
-
- DST 21.14km
- Czas 00:44
- VAVG 28.83km/h
- VMAX 36.89km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 387kcal
- Podjazdy 5m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 marca 2023
Rehabilitacja 13 end
-
- DST 4.09km
- Czas 00:12
- VAVG 20.45km/h
- VMAX 39.31km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 148 ( 85%)
- HRavg 113 ( 65%)
- Kalorie 111kcal
- Podjazdy 15m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 2 marca 2023
Rehabilitacja 12
-
- DST 6.22km
- Czas 00:18
- VAVG 20.73km/h
- VMAX 33.37km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 124 ( 71%)
- HRavg 100 ( 57%)
- Kalorie 132kcal
- Podjazdy 21m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
