Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2014
| Dystans całkowity: | 1320.66 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 45:18 |
| Średnia prędkość: | 29.15 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 1718 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 166 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 140 (78 %) |
| Suma kalorii: | 36446 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 60.03 km i 2h 03m |
| Więcej statystyk | |
Poniedziałek, 19 maja 2014
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
- DST 52.33km
- Czas 01:47
- VAVG 29.34km/h
- VMAX 37.30km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 2150kcal
- Podjazdy 66m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 maja 2014
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Pępowo-Krobia-Rawicz
do Krobi ze średnią 32 km/h, potem spotkanie z kilkoma innymi kolarzami i Rawicza na Festiwal Sportu i objazd miasta z jego atrakcjami sportowymi, filmik z maratonu rowerowego 24h:
https://www.youtube.com/watch?v=6AyTqm9q9zM
https://www.youtube.com/watch?v=6AyTqm9q9zM
- DST 76.48km
- Czas 02:40
- VAVG 28.68km/h
- VMAX 48.20km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 3275kcal
- Podjazdy 99m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 15 maja 2014
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Pępowo-Krobia-Rawicz
kiedy w końcu przestanie tak wiać? 50-60 km/h to przesada!
- DST 75.73km
- Czas 02:40
- VAVG 28.40km/h
- VMAX 51.10km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 153 ( 85%)
- HRavg 131 ( 73%)
- Kalorie 1681kcal
- Podjazdy 108m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 13 maja 2014
Kategoria do 100 km
Tour d'Pakosław
po obejrzeniu 3 etapu Giro pojechałem się przewietrzyć
- DST 35.46km
- Czas 01:15
- VAVG 28.37km/h
- VMAX 41.50km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 1405kcal
- Podjazdy 57m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 11 maja 2014
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Zawady-Rawicz
rzeka Orla, uregulowana, ostatnio popularne są na niej spływy kajakowe
ach te wierzby, piękniejsze od palm
bonus: ustrzelone pod koniec trasy
- DST 57.55km
- Czas 02:11
- VAVG 26.36km/h
- VMAX 42.30km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 2250kcal
- Podjazdy 90m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 10 maja 2014
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
- DST 52.04km
- Czas 01:54
- VAVG 27.39km/h
- VMAX 36.30km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 2000kcal
- Podjazdy 65m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 9 maja 2014
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
15 km przed celem widzę straszne chmury, myślałem, że tam już pada ale cisnąłem dalej i się udało. Kilka minut po wejściu do domu zaczeło padać.
- DST 52.15km
- Czas 01:40
- VAVG 31.29km/h
- VMAX 39.10km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 2312kcal
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 6 maja 2014
Kategoria do 100 km
ze Specem Vita
fajny rowerek z tego Speca, zrobiłem mu fotkę i poleciałem dalej tj. Jutrosin i powrót, trochę za wolny motor miał Spec;)
- DST 52.03km
- Czas 01:53
- VAVG 27.63km/h
- VMAX 36.90km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 146 ( 82%)
- HRavg 125 ( 70%)
- Kalorie 1140kcal
- Podjazdy 61m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 5 maja 2014
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Jutrosin-Pępowo-Gostyń-Krobia-Rawicz
- DST 100.72km
- Czas 03:27
- VAVG 29.19km/h
- VMAX 45.30km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 151 ( 84%)
- HRavg 134 ( 75%)
- Kalorie 2162kcal
- Podjazdy 150m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 4 maja 2014
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Pępowo-Krobia-Rawicz
- DST 75.73km
- Czas 02:37
- VAVG 28.94km/h
- VMAX 44.80km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 156 ( 87%)
- HRavg 131 ( 73%)
- Kalorie 1644kcal
- Podjazdy 115m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze