Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2016
| Dystans całkowity: | 1707.93 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 59:54 |
| Średnia prędkość: | 28.51 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 4410 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 154 (86 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (95 %) |
| Suma kalorii: | 34416 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 81.33 km i 2h 51m |
| Więcej statystyk | |
Czwartek, 19 maja 2016
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Wymiarki-Lubomierz-Rawicz
Wyjechałem o 7.00. Pochmurnie i jakby miało padać choć ICM nic o tym nie wspominało. 10 st. C ale zimny wiatr, który był aż do powrotu tj. 23.00. Wyjazd planowany w te okolice jak co roku, odwiedzić kolegę rowerzystę w Wymiarkach a potem nie chciałem wracać tą samą trasą i pojechałem na Gryfów Śląski i Lubomierz, gdzie się na chwilę zatrzymałem robiąc kilka zdjęć.
Niestety po 100 km w zaczął mocno hałasować bębenek kasety, już wcześniej go słyszałem ale nie wiedziałem skąd to. Takiej rzeczy nie zrobi się od ręki więc przyszło mi tylko kręcić bo wtedy nie było go słychać.
No i kilka zdjęć z wypadu:
Wjazd do Gryfowa Śląskiego
Kamieniczki w Rynku
Ratusz
Kościół
Ten znak zachęca kilka km wcześniej do zjazdu do Lubomierza
Taki tam widoczek z Lubomierza
Niestety po 100 km w zaczął mocno hałasować bębenek kasety, już wcześniej go słyszałem ale nie wiedziałem skąd to. Takiej rzeczy nie zrobi się od ręki więc przyszło mi tylko kręcić bo wtedy nie było go słychać.
No i kilka zdjęć z wypadu:
Wjazd do Gryfowa Śląskiego
Kamieniczki w Rynku
Ratusz
Kościół
Ten znak zachęca kilka km wcześniej do zjazdu do Lubomierza
Taki tam widoczek z Lubomierza
- DST 373.80km
- Czas 13:29
- VAVG 27.72km/h
- VMAX 51.70km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 142 ( 79%)
- HRavg 120 ( 67%)
- Kalorie 3481kcal
- Podjazdy 1360m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 18 maja 2016
Kategoria do 100 km
Miasto rozjazd
- DST 6.58km
- Czas 00:16
- VAVG 24.68km/h
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 18 maja 2016
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Bojanowo-Gostyń-Krobia-Pępowo-Rawicz
- DST 103.30km
- Czas 03:16
- VAVG 31.62km/h
- VMAX 50.90km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 2643kcal
- Podjazdy 110m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 16 maja 2016
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
- DST 53.50km
- Czas 01:44
- VAVG 30.87km/h
- VMAX 39.20km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 1096kcal
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 15 maja 2016
Kategoria do 100 km
Rawicka Festiwal Sportu - sztafeta
- DST 70.00km
- Czas 02:13
- VAVG 31.58km/h
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 11 maja 2016
Kategoria do 100 km
Milówka-Wisła-Szczyrk-Żywiec-Milówka
Najpiękniejsze rondo w Polsce!
- DST 93.40km
- Czas 04:37
- VAVG 20.23km/h
- VMAX 55.80km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 2807kcal
- Podjazdy 1633m
- Sprzęt Inny - pożyczony
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 maja 2016
Kategoria do 100 km
Rawicz-Bojanowo-Gostyń-Rawicz
- DST 81.04km
- Czas 02:31
- VAVG 32.20km/h
- VMAX 42.50km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 3391kcal
- Podjazdy 129m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 maja 2016
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
- DST 53.00km
- Czas 01:40
- VAVG 31.80km/h
- VMAX 42.60km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 1357kcal
- Podjazdy 37m
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 5 maja 2016
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
- DST 52.37km
- Czas 01:47
- VAVG 29.37km/h
- VMAX 39.90km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 2128kcal
- Podjazdy 55m
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 3 maja 2016
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
- DST 53.97km
- Czas 01:46
- VAVG 30.55km/h
- VMAX 38.10km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 2253kcal
- Podjazdy 52m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze