Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2018
Dystans całkowity: | 1372.27 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 55:49 |
Średnia prędkość: | 24.59 km/h |
Maksymalna prędkość: | 48.00 km/h |
Suma podjazdów: | 3163 m |
Maks. tętno maksymalne: | 119 (68 %) |
Maks. tętno średnie: | 106 (61 %) |
Suma kalorii: | 27787 kcal |
Liczba aktywności: | 25 |
Średnio na aktywność: | 54.89 km i 2h 13m |
Więcej statystyk |
Wtorek, 18 grudnia 2018
Kategoria do 100 km
Do klasztoru
Przetestować nowe ogumienie i dokręcić bo miałem niedosyt.
- DST 20.54km
- Czas 00:51
- VAVG 24.16km/h
- VMAX 34.20km/h
- Temperatura 1.0°C
- Kalorie 465kcal
- Podjazdy 38m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 18 grudnia 2018
Kategoria do 100 km
2 kapcie, z buta i jazda na flaku
Pierwszy kapeć niedaleko rodziny i po 1 km spaceru byłem na kawie i w cieple zmieniłem dętkę.
Niestety wracając po 6 km znów kapeć, nic nie dało się zrobić.
Postanowilem spokojnie jechać na kapciu prawie 10 km.
Dętka nawet mocno nie pokancerowana, w oponie siedział jakiś drut - wszystko do kosza poszło.
Niestety wracając po 6 km znów kapeć, nic nie dało się zrobić.
Postanowilem spokojnie jechać na kapciu prawie 10 km.
Dętka nawet mocno nie pokancerowana, w oponie siedział jakiś drut - wszystko do kosza poszło.
- DST 43.07km
- Czas 01:54
- VAVG 22.67km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 1.0°C
- Kalorie 783kcal
- Podjazdy 56m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 17 grudnia 2018
Kategoria do 100 km
Rękawice bokserskie ;)
Odebrałem z paczkomatu, może w końcu nie będą mi marzły dłonie.
- DST 60.95km
- Czas 02:25
- VAVG 25.22km/h
- VMAX 33.30km/h
- Temperatura -3.0°C
- Kalorie 1063kcal
- Podjazdy 123m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 grudnia 2018
Kategoria do 100 km
l choć jadę Doliną Baryczy,
zła psów i kierowców się nie ulęknę!
- DST 77.36km
- Czas 03:04
- VAVG 25.23km/h
- VMAX 37.90km/h
- Temperatura -4.0°C
- Kalorie 1590kcal
- Podjazdy 139m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 grudnia 2018
Kategoria do 100 km
Trzy nieszczęścia i jarmark czwarty!
1. Bus wyprzedzał ciężarówkę, jechali na mnie i nie było miejsca, hamowałem i uciekałem na pobocze. Tam chwile musiałem ochłonąć.
2. Pies, średni ale tak upierdliwy, że musiałem odgradzać się rowerem i iść dalej. Z 10 minut straciłem prawie.
3. Już 2 km od domu, kobieta wyprzedza, hamuje przede mną aby skręcić w lewo. Wystarczyło 15 sekund dłużej jechać za mną.
Jarmark ...festiwal rzeczy niepotrzebnych i łapaczy kurzu.
- DST 52.69km
- Czas 02:12
- VAVG 23.95km/h
- VMAX 42.80km/h
- Temperatura -2.0°C
- Kalorie 1463kcal
- Podjazdy 325m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 14 grudnia 2018
Kategoria do 100 km
... a obiad w lesie!
czas mnie gonił i znów uciekałem
zostały mi racuszki z jabłkami i gorące grzały w plecki, po 20 km zjadłem jeszcze ciepłe
- DST 61.10km
- Czas 02:25
- VAVG 25.28km/h
- VMAX 35.70km/h
- Temperatura -3.0°C
- Kalorie 1056kcal
- Podjazdy 115m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 12 grudnia 2018
Kategoria do 100 km
Kudos jedziesz, do Mine?
- DST 57.50km
- Czas 02:09
- VAVG 26.74km/h
- VMAX 39.70km/h
- Temperatura -1.0°C
- Kalorie 1028kcal
- Podjazdy 110m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 11 grudnia 2018
Kategoria trenażer
Trenażer
- DST 22.00km
- Czas 01:00
- VAVG 22.00km/h
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 grudnia 2018
Kategoria powyżej 100 km
Po sto lin i sto km
Okienko pogodowe trzeba było wykorzystać. Od jutra deszcze i mocne wiatry
- DST 103.68km
- Czas 03:54
- VAVG 26.58km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 4.0°C
- Kalorie 3834kcal
- Podjazdy 383m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 6 grudnia 2018
Kategoria do 100 km
Św. Mikołaj
- Przyjechałem do Was rowerem bo nie ma śniegu i saniami nie można.
- Ale renifery potrafią latać!
.... no i co miałem zrobić? Odfrunąłem!
to dialog z dzisiejszej wizyty w przedszkolu.
to laurki dla mnie
- Ale renifery potrafią latać!
.... no i co miałem zrobić? Odfrunąłem!
to dialog z dzisiejszej wizyty w przedszkolu.
to laurki dla mnie
- DST 53.30km
- Czas 02:17
- VAVG 23.34km/h
- VMAX 36.80km/h
- Temperatura 0.0°C
- Kalorie 1012kcal
- Podjazdy 102m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze