Wpisy archiwalne w kategorii
do 100 km
| Dystans całkowity: | 94095.06 km (w terenie 8639.73 km; 9.18%) |
| Czas w ruchu: | 3431:17 |
| Średnia prędkość: | 27.35 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.66 km/h |
| Suma podjazdów: | 272705 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 222 (131 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (95 %) |
| Suma kalorii: | 2080426 kcal |
| Liczba aktywności: | 1690 |
| Średnio na aktywność: | 55.68 km i 2h 02m |
| Więcej statystyk | |
Niedziela, 12 lipca 2015
Kategoria do 100 km
Rawicz-Pakosław-Sowy-Zawady-Rawicz
Pierwsza ostrożna jazda po zapaleniu Achillesa
- DST 47.62km
- Czas 02:11
- VAVG 21.81km/h
- VMAX 34.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 1606kcal
- Podjazdy 107m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 6 lipca 2015
Kategoria do 100 km
Rawicz miasto
Ostatnia jazda w tym miesiącu do lekarza :(
Ból stopy okazał się zapalaniem Achillesa i czeka mnie 3 tygodnie bezruchu.
Mam nadzieję, że potem będzie wszystko OK.
Niestety przepada mi Orbita i chyba Górami MRDP.
Pocieszające jest to, że ... żyję!
Ból stopy okazał się zapalaniem Achillesa i czeka mnie 3 tygodnie bezruchu.
Mam nadzieję, że potem będzie wszystko OK.
Niestety przepada mi Orbita i chyba Górami MRDP.
Pocieszające jest to, że ... żyję!
- DST 6.00km
- Czas 00:25
- VAVG 14.40km/h
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 lipca 2015
Kategoria do 100 km
Międzyzdroje miasto
filmik
Wykończyłem Achillesa i musze wracać pociągiem
Wykończyłem Achillesa i musze wracać pociągiem
- DST 17.00km
- Czas 01:00
- VAVG 17.00km/h
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 2 lipca 2015
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Pępowo-Krobia-Rawicz
- DST 75.87km
- Czas 02:40
- VAVG 28.45km/h
- VMAX 40.40km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 2093kcal
- Podjazdy 127m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 2 lipca 2015
Kategoria do 100 km
Czereśnie na Hazy czyli kurier
- DST 26.65km
- Czas 00:57
- VAVG 28.05km/h
- VMAX 44.30km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 1066kcal
- Podjazdy 121m
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 czerwca 2015
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Pępowo-Krobia-Rawicz
- DST 75.90km
- Czas 02:35
- VAVG 29.38km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 1523kcal
- Podjazdy 111m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 czerwca 2015
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
- DST 52.12km
- Czas 01:52
- VAVG 27.92km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 1090kcal
- Podjazdy 69m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 26 czerwca 2015
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Pępowo-Krobia-Rawicz
- DST 75.60km
- Czas 02:40
- VAVG 28.35km/h
- VMAX 38.20km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 1413kcal
- Podjazdy 95m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 czerwca 2015
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Pępowo-Rawicz
- DST 71.40km
- Czas 02:27
- VAVG 29.14km/h
- VMAX 37.40km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 1367kcal
- Podjazdy 104m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 21 czerwca 2015
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
- DST 56.77km
- Czas 01:51
- VAVG 30.69km/h
- VMAX 41.50km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 1455kcal
- Podjazdy 93m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze