Wpisy archiwalne w kategorii
do 100 km
| Dystans całkowity: | 99109.08 km (w terenie 8639.73 km; 8.72%) |
| Czas w ruchu: | 3642:39 |
| Średnia prędkość: | 27.14 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.66 km/h |
| Suma podjazdów: | 280704 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 222 (131 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (95 %) |
| Suma kalorii: | 2162358 kcal |
| Liczba aktywności: | 1787 |
| Średnio na aktywność: | 55.46 km i 2h 03m |
| Więcej statystyk | |
Niedziela, 20 października 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Pępowo-Krobia-Rawicz
dziś trochę przygód ale pozytywnych, najpierw Policja mnie zatrzymała aby jechać ścieżką dla rowerów a potem spotkałem w Krobi ze 40 rowerzystów z "Na szlaku". Ogólnie było miło za pierwszym jak i drugim razem hihi.
- DST 75.90km
- Czas 02:31
- VAVG 30.16km/h
- VMAX 43.70km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 156 ( 87%)
- HRavg 140 ( 78%)
- Kalorie 1840kcal
- Podjazdy 83m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 października 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Sielec Stary-Rawicz
- DST 57.50km
- Czas 02:11
- VAVG 26.34km/h
- VMAX 44.40km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRavg 131 ( 73%)
- Kalorie 1251kcal
- Podjazdy 112m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 października 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Hazy-Łaszczyn
- DST 71.30km
- Czas 02:32
- VAVG 28.14km/h
- VMAX 44.80km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 165 ( 92%)
- HRavg 136 ( 76%)
- Kalorie 1636kcal
- Podjazdy 97m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 października 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
- DST 52.80km
- Czas 01:52
- VAVG 28.29km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 150 ( 84%)
- HRavg 135 ( 75%)
- Kalorie 1297kcal
- Podjazdy 77m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 października 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
- DST 52.30km
- Czas 01:45
- VAVG 29.89km/h
- VMAX 42.20km/h
- Temperatura 9.0°C
- Kalorie 2137kcal
- Podjazdy 69m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 10 października 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Wydawy-Rawicz
Po orzeszki z sakwami.
- DST 25.30km
- Czas 00:52
- VAVG 29.19km/h
- VMAX 39.90km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 1025kcal
- Podjazdy 123m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 8 października 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Wydawy-Sworowo-Osiek-Rawicz
- DST 51.60km
- Czas 01:56
- VAVG 26.69km/h
- VMAX 37.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 1862kcal
- Podjazdy 84m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 7 października 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Zawady-Pakosław i powrót
w interesach i dla przyjemności
- DST 37.70km
- Czas 01:21
- VAVG 27.93km/h
- VMAX 36.40km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 1461kcal
- Podjazdy 139m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 października 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
Po przymusowej przerwie (choroba) dziś odważyłem się na przejażdżkę.
Pierwszy raz na nowym siodełku Adamo
Pierwszy raz na nowym siodełku Adamo
- DST 51.30km
- Czas 01:51
- VAVG 27.73km/h
- VMAX 38.80km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 1946kcal
- Podjazdy 66m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 września 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
standardowa traska, znów udało się przed deszczem
- DST 52.20km
- Czas 01:43
- VAVG 30.41km/h
- VMAX 41.10km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 159 ( 89%)
- HRavg 141 ( 79%)
- Kalorie 1321kcal
- Podjazdy 59m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze