Wpisy archiwalne w kategorii
do 100 km
| Dystans całkowity: | 94095.06 km (w terenie 8639.73 km; 9.18%) |
| Czas w ruchu: | 3431:17 |
| Średnia prędkość: | 27.35 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.66 km/h |
| Suma podjazdów: | 272705 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 222 (131 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (95 %) |
| Suma kalorii: | 2080426 kcal |
| Liczba aktywności: | 1690 |
| Średnio na aktywność: | 55.68 km i 2h 02m |
| Więcej statystyk | |
Czwartek, 7 listopada 2019
Kategoria do 100 km
Ostatni rower
to koniec roweru, krwawa wizyta u chirurga i ... sprzedajemy sprzęt. Wahoo pojechał do nowego właściciela, puściłem się rowerem na pocztę bo chodzenie też mi ciężko idzie. Jest jeszcze Garmin 520 ...no i rowery ;)
- DST 4.90km
- Czas 00:22
- VAVG 13.36km/h
- Sprzęt Inny - pożyczony
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 28 października 2019
Kategoria do 100 km
Najdłuższy mural w Polsce
to tylko jedna część, za zakrętem jest druga
- DST 34.48km
- Czas 01:11
- VAVG 29.14km/h
- VMAX 46.60km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 753kcal
- Podjazdy 49m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 października 2019
Kategoria do 100 km
Na myjnię z rowerem
- DST 37.55km
- Czas 01:25
- VAVG 26.51km/h
- VMAX 52.20km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 743kcal
- Podjazdy 42m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 7 października 2019
Kategoria do 100 km
Dziś wybieram ...
które wybrać aby innych nie obrazić?
dziś uczyniłem przeźroczystymi wiele okien a i obiad zdążyłem zrobić w porę
- DST 54.92km
- Czas 02:00
- VAVG 27.46km/h
- VMAX 37.20km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 1022kcal
- Podjazdy 84m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 4 października 2019
Kategoria do 100 km
Zupa dyniowa na ostro
- DST 54.10km
- Czas 01:58
- VAVG 27.51km/h
- VMAX 37.90km/h
- Temperatura 9.0°C
- Kalorie 1134kcal
- Podjazdy 88m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 26 września 2019
Kategoria do 100 km
PAB
poczta, apteka, bank
- DST 3.50km
- Czas 00:12
- VAVG 17.50km/h
- Sprzęt Inny - pożyczony
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 26 września 2019
Kategoria do 100 km
Racuszki drożdżowe
Rano mokro i późno wyjechałem a dziś miałem dyżur w kuchni. Drożdży niestety nie było w lodówce i racuszki były jednak bezdrożdżowe.
- DST 55.63km
- Czas 01:56
- VAVG 28.77km/h
- VMAX 42.30km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 1029kcal
- Podjazdy 65m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 26 września 2019
Kategoria do 100 km
Kolarski czwartek
Nie przepadam za takimi ustawkami, gdzie leci się często ponad 40 km/h. Już nie mam takiej fantazji ułańskiej i śruby skrzypią w nodze ;)
- DST 57.56km
- Czas 01:38
- VAVG 35.24km/h
- VMAX 47.70km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 1470kcal
- Podjazdy 33m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 18 września 2019
Kategoria do 100 km
Bo już wysmukli smukłością jesieni
- DST 73.26km
- Czas 02:33
- VAVG 28.73km/h
- VMAX 35.40km/h
- Temperatura 9.0°C
- Kalorie 1573kcal
- Podjazdy 60m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 16 września 2019
Kategoria do 100 km
Jutrosin
- DST 57.41km
- Czas 02:01
- VAVG 28.47km/h
- VMAX 40.20km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 1093kcal
- Podjazdy 83m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze