Wpisy archiwalne w kategorii
do 100 km
| Dystans całkowity: | 100890.26 km (w terenie 8639.73 km; 8.56%) |
| Czas w ruchu: | 3723:28 |
| Średnia prędkość: | 27.03 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.66 km/h |
| Suma podjazdów: | 282174 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 222 (131 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (95 %) |
| Suma kalorii: | 2189274 kcal |
| Liczba aktywności: | 1827 |
| Średnio na aktywność: | 55.22 km i 2h 03m |
| Więcej statystyk | |
Niedziela, 26 maja 2019
Kategoria do 100 km
Mamy ...mamy
- DST 28.54km
- Czas 01:14
- VAVG 23.14km/h
- VMAX 34.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 632kcal
- Podjazdy 35m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 24 maja 2019
Kategoria do 100 km
Warmshower cz1

Wleciał kolega z forum poznać Stawy Milickie cdn. Nawet rower mu pożyczyłem aby nie tachał go z Warszawy.
- DST 67.62km
- Czas 02:57
- VAVG 22.92km/h
- VMAX 35.10km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 1225kcal
- Podjazdy 90m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 24 maja 2019
Kategoria do 100 km
Po pi...
Czwartek, 23 maja 2019
Kategoria do 100 km
Kolarski czwartek

Najpierw 5 km pokreciłem się po mieście. Potem ustawka 13 osobowa ale w połowie okazało się że jesteśmy we troje. W sumie dojechaliśmy we dwóch bo reszta nam się gdzieś zgubiła. Ja chyba jednak nie lubię wielkich grup.
- DST 74.36km
- Czas 02:12
- VAVG 33.80km/h
- VMAX 50.30km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 2253kcal
- Podjazdy 241m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 20 maja 2019
Kategoria do 100 km
Pokonać wiatr
Oj, namieszał dziś i pojechałem mu dowalić.
Rano miało padać ale wiatr zepchnął deszcz na Głogów.
Najgorsze jednak nastąpiło popołudniu, przewrócił mi moją rowerzystkę, która wczoraj na maratonie 24h zrobiła 220km. Boczny podmuch a ręka sygnalizowala skręt i bach, szlify i problem z uzębieniem.

Nie sądziłem, że tak wieje ...po okładach z lodu i uspokojeniu pacjentki pojechałem mu pokazać kto tu rzadzi!
A hasła są przereklamowane, zwłaszcza w górnych partiach.
Rano miało padać ale wiatr zepchnął deszcz na Głogów.
Najgorsze jednak nastąpiło popołudniu, przewrócił mi moją rowerzystkę, która wczoraj na maratonie 24h zrobiła 220km. Boczny podmuch a ręka sygnalizowala skręt i bach, szlify i problem z uzębieniem.

Nie sądziłem, że tak wieje ...po okładach z lodu i uspokojeniu pacjentki pojechałem mu pokazać kto tu rzadzi!
A hasła są przereklamowane, zwłaszcza w górnych partiach.
- DST 58.27km
- Czas 01:56
- VAVG 30.14km/h
- VMAX 43.50km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 1355kcal
- Podjazdy 115m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 18 maja 2019
Kategoria do 100 km
Po mieście z sakwiarzami

Znajomi dziś startują na Litwe, Łotwe i Estonię.
Pomogłem im się zapakować do pociągu do Białegostoku.
Potem już na kołach.
- DST 10.56km
- Czas 00:35
- VAVG 18.10km/h
- VMAX 31.50km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 254kcal
- Podjazdy 33m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 17 maja 2019
Kategoria do 100 km
Przygotowania do wojny ;)

Barwy wojenne

Dokupić czy wystarczy?
- DST 34.88km
- Czas 01:05
- VAVG 32.20km/h
- VMAX 42.70km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 632kcal
- Podjazdy 85m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 16 maja 2019
Kategoria do 100 km
Kolarski czwartek
Nareszcie przestało padać choć rano jeszcze padało.
Najpierw zrobiłem spokojne 30 km sam a potem ustawka kolarska, gdzie średnia wyszła 36 km/h.
Najpierw zrobiłem spokojne 30 km sam a potem ustawka kolarska, gdzie średnia wyszła 36 km/h.
- DST 86.42km
- Czas 02:33
- VAVG 33.89km/h
- VMAX 45.90km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 2584kcal
- Podjazdy 161m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 8 maja 2019
Kategoria do 100 km
Kolejka zjadła czas
4h do lekarza potem już weny zabrakło i jakieś biorytmy ujemne mnie dopadły

taka tam dziura w całym ;)

taka tam dziura w całym ;)
- DST 60.11km
- Czas 02:11
- VAVG 27.53km/h
- VMAX 44.20km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 1182kcal
- Podjazdy 142m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 7 maja 2019
Kategoria do 100 km
Umyć rower
- DST 57.68km
- Czas 01:55
- VAVG 30.09km/h
- VMAX 38.90km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 1253kcal
- Podjazdy 91m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze









