Wpisy archiwalne w kategorii
do 100 km
| Dystans całkowity: | 87921.81 km (w terenie 8639.73 km; 9.83%) |
| Czas w ruchu: | 3192:06 |
| Średnia prędkość: | 27.47 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.66 km/h |
| Suma podjazdów: | 267911 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 222 (131 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (95 %) |
| Suma kalorii: | 1964674 kcal |
| Liczba aktywności: | 1579 |
| Średnio na aktywność: | 55.68 km i 2h 02m |
| Więcej statystyk | |
Poniedziałek, 4 września 2017
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
- DST 52.21km
- Czas 01:43
- VAVG 30.41km/h
- VMAX 45.40km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 170 ( 98%)
- HRavg 129 ( 74%)
- Kalorie 1072kcal
- Podjazdy 74m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 3 września 2017
Kategoria do 100 km
pętla 24h
- DST 56.82km
- Czas 01:57
- VAVG 29.14km/h
- VMAX 41.60km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 1154kcal
- Podjazdy 95m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 sierpnia 2017
Kategoria do 100 km
Miasto i okolica
- DST 15.75km
- Czas 00:43
- VAVG 21.98km/h
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 sierpnia 2017
Kategoria do 100 km
Rawicz-Gołaszyn-Rawicz
testy, testy ...
- DST 35.60km
- Czas 01:18
- VAVG 27.38km/h
- VMAX 42.50km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 877kcal
- Podjazdy 46m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 sierpnia 2017
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jemielno-Ciechanów-Góra-Rawicz
- DST 80.64km
- Czas 02:35
- VAVG 31.22km/h
- VMAX 47.70km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 157 ( 90%)
- HRavg 126 ( 72%)
- Kalorie 1423kcal
- Podjazdy 292m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 12 sierpnia 2017
Kategoria do 100 km
Rawicz Hazy
- DST 32.80km
- Czas 01:19
- VAVG 24.91km/h
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 10 sierpnia 2017
Kategoria do 100 km
Rawicz-Piotrowice-Wąsosz-Góra-Rawicz
Pomalowałem błotnik ;)
- DST 70.55km
- Czas 02:17
- VAVG 30.90km/h
- VMAX 51.70km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 158 ( 91%)
- HRavg 129 ( 74%)
- Kalorie 1348kcal
- Podjazdy 325m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 9 sierpnia 2017
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jemielno-Ciechanów-Góra-Rawicz
A kanapki wożę tak
- DST 81.26km
- Czas 02:37
- VAVG 31.05km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 2352kcal
- Podjazdy 282m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 8 sierpnia 2017
Kategoria do 100 km
Osocze, czekolady i sandały ...
Wymiana osocza na czekolady. Czekolada jest fajna :)
Pojechałem w sandałach na pedałach SPD, to nie jest fajne.
- DST 89.21km
- Czas 03:41
- VAVG 24.22km/h
- VMAX 34.40km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 1926kcal
- Podjazdy 183m
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 7 sierpnia 2017
Kategoria do 100 km
Rawicz Jutrosn Hazy
- DST 65.57km
- Czas 02:11
- VAVG 30.03km/h
- VMAX 47.20km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 167 ( 96%)
- HRavg 123 ( 71%)
- Kalorie 1381kcal
- Podjazdy 70m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze