Wtorek, 8 września 2020
Kategoria do 100 km
NieMPP :(
Po wczorajszym noga rwała a dziś nie kręciła jak trzeba. Nie ma sensu ponosić ryzyka, trzeba odpuścić niestety.
- DST 34.29km
- Czas 01:19
- VAVG 26.04km/h
- VMAX 37.80km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 611kcal
- Podjazdy 41m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 7 września 2020
Kategoria powyżej 100 km
Nie wiem
Mial to byc test czy jechac na MPP i ...nie wiem.
Po 50 km czuć bylo kolano i byłem pewny, ze nie.
Zresztą od poczatku nie pracowala jak trzeba.
Jednak po 90 km ...czulem, ze jest lepiej. Teraz tez po jest ok.
Tylko 100 to nie 1000km. Zwlaszcza, ze po MPP mam wazna robote.
Po 50 km czuć bylo kolano i byłem pewny, ze nie.
Zresztą od poczatku nie pracowala jak trzeba.
Jednak po 90 km ...czulem, ze jest lepiej. Teraz tez po jest ok.
Tylko 100 to nie 1000km. Zwlaszcza, ze po MPP mam wazna robote.
- DST 99.42km
- Czas 03:02
- VAVG 32.78km/h
- VMAX 49.32km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 2384kcal
- Podjazdy 150m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 września 2020
Kategoria do 100 km
Zakupy
- DST 2.75km
- Czas 00:08
- VAVG 20.62km/h
- VMAX 29.88km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 119 ( 68%)
- HRavg 105 ( 60%)
- Kalorie 68kcal
- Podjazdy 8m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 2 września 2020
Kategoria do 100 km
Kupię kolano na maraton
- DST 20.76km
- Czas 00:44
- VAVG 28.31km/h
- VMAX 35.28km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 375kcal
- Podjazdy 24m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 29 sierpnia 2020
Kategoria do 100 km
Sie kręci
- DST 27.51km
- Czas 01:00
- VAVG 27.51km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 471kcal
- Podjazdy 15m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 28 sierpnia 2020
Kategoria do 100 km
Na kawkę i kompocik
Z kolanem jeszcze problem więc trzeba powoli i niedaleko
- DST 27.80km
- Czas 01:12
- VAVG 23.17km/h
- VMAX 31.32km/h
- Temperatura 30.0°C
- Kalorie 449kcal
- Podjazdy 33m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 27 sierpnia 2020
Kategoria do 100 km
Po voltaren i 4flex
- DST 2.66km
- Czas 00:13
- VAVG 12.28km/h
- VMAX 19.44km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 109 ( 63%)
- HRavg 84 ( 48%)
- Kalorie 62kcal
- Podjazdy 6m
- Sprzęt Inny - pożyczony
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 24 sierpnia 2020
Kategoria do 100 km
Gdy Ci ucieknie ostatni pociąg
- DST 77.20km
- Czas 03:43
- VAVG 20.77km/h
- VMAX 42.48km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 1276kcal
- Podjazdy 243m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 24 sierpnia 2020
Kategoria powyżej 100 km
BBT cz5
- DST 143.87km
- Czas 06:56
- VAVG 20.75km/h
- VMAX 60.84km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 3410kcal
- Podjazdy 1866m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 sierpnia 2020
Kategoria powyżej 100 km
BBT cz4
- DST 175.03km
- Czas 07:48
- VAVG 22.44km/h
- VMAX 53.28km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 3180kcal
- Podjazdy 719m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze