Czwartek, 14 listopada 2013
Kategoria do 100 km
Zawady-Rawicz
wypożyczenie roweru MTB aby poszukać tras leśnych
- DST 9.90km
- Czas 00:29
- VAVG 20.48km/h
- VMAX 28.60km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 306kcal
- Podjazdy 16m
- Sprzęt Inny - pożyczony
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 11 listopada 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Wydawy-Golejewko-Rawicz
- DST 40.20km
- Czas 01:29
- VAVG 27.10km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 1492kcal
- Podjazdy 42m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 listopada 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
dziś jazda po zmroku z nową lampką z laserem
- DST 51.10km
- Czas 01:47
- VAVG 28.65km/h
- VMAX 37.50km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 1969kcal
- Podjazdy 52m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 5 listopada 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Annopol-Rawicz
nocna jazda
- DST 59.50km
- Czas 02:11
- VAVG 27.25km/h
- VMAX 36.40km/h
- Temperatura 6.0°C
- Kalorie 2011kcal
- Podjazdy 81m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 4 listopada 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
wiaterek 50km/h
- DST 52.30km
- Czas 01:59
- VAVG 26.37km/h
- VMAX 37.20km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRavg 132 ( 74%)
- Kalorie 1187kcal
- Podjazdy 207m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 1 listopada 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Pępowo-Krobia-Rawicz
- DST 75.90km
- Czas 02:45
- VAVG 27.60km/h
- VMAX 40.70km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 159 ( 89%)
- HRavg 125 ( 70%)
- Kalorie 1508kcal
- Podjazdy 124m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 30 października 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Leszno-Rawicz
- DST 69.20km
- Czas 02:23
- VAVG 29.03km/h
- VMAX 40.90km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 2752kcal
- Podjazdy 137m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 29 października 2013
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Ścinawa-Wołow-Rawicz
- DST 103.00km
- Czas 03:34
- VAVG 28.88km/h
- VMAX 61.90km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 154 ( 86%)
- HRavg 131 ( 73%)
- Kalorie 2252kcal
- Podjazdy 526m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 28 października 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
- DST 56.00km
- Czas 02:05
- VAVG 26.88km/h
- VMAX 46.70km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 2212kcal
- Podjazdy 200m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 października 2013
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Góra Śl-Ścinawa-Rawicz
Wspolny wypad z JLip
- DST 118.20km
- Czas 03:58
- VAVG 29.80km/h
- VMAX 63.10km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 162 ( 91%)
- HRavg 134 ( 75%)
- Kalorie 2391kcal
- Podjazdy 439m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze









