Sobota, 19 lipca 2014
Kategoria do 100 km
Jasna Góra
zwiedzanie
- DST 6.00km
- Czas 00:25
- VAVG 14.40km/h
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 lipca 2014
Kategoria do 100 km
Bezpieczny rowerzysta
wyjazd celem ubezpieczenia "Bezpieczny rowerzysta"
- DST 11.82km
- Czas 00:25
- VAVG 28.37km/h
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 lipca 2014
Kategoria powyżej 100 km
Na 102
Rawicz-Jutrosin-Smolice-Pępowo-Krobia-Poniec-Bojanowo-Żylice-Sarnowa-Miejska Górka-Rawicz
- DST 101.30km
- Czas 03:10
- VAVG 31.99km/h
- VMAX 45.40km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 154 ( 86%)
- HRavg 138 ( 77%)
- Kalorie 2035kcal
- Podjazdy 136m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 16 lipca 2014
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Smolice-Dłoń-Rawicz
- DST 60.98km
- Czas 01:58
- VAVG 31.01km/h
- VMAX 47.90km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 1310kcal
- Podjazdy 76m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 lipca 2014
Kategoria do 100 km
Rawicz-Rogożewo-Rawicz
- DST 60.60km
- Czas 01:54
- VAVG 31.89km/h
- VMAX 51.80km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 168 ( 94%)
- HRavg 136 ( 76%)
- Kalorie 1309kcal
- Podjazdy 79m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 lipca 2014
Kategoria do 100 km
miasto
wyjazd do ... ortopedy:)
- DST 5.00km
- Czas 00:22
- VAVG 13.64km/h
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 11 lipca 2014
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Dolsk-Rawicz
- DST 112.22km
- Czas 04:17
- VAVG 26.20km/h
- VMAX 53.40km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 4243kcal
- Podjazdy 399m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 10 lipca 2014
Kategoria do 100 km
Rawicz-Wińsko-Bożeń i powrót
- DST 77.88km
- Czas 02:49
- VAVG 27.65km/h
- VMAX 52.50km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 153 ( 85%)
- HRavg 134 ( 75%)
- Kalorie 1747kcal
- Podjazdy 396m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 9 lipca 2014
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
- DST 52.00km
- Czas 01:42
- VAVG 30.59km/h
- VMAX 42.10km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 148 ( 83%)
- HRavg 134 ( 75%)
- Kalorie 1133kcal
- Podjazdy 65m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 8 lipca 2014
Kategoria do 100 km
Rawicz--Jutrosin-Smolice-Zawady-Rawicz
- DST 70.97km
- Czas 02:30
- VAVG 28.39km/h
- VMAX 46.70km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 149 ( 83%)
- HRavg 133 ( 74%)
- Kalorie 1623kcal
- Podjazdy 136m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze









