Wpisy archiwalne w kategorii
do 100 km
| Dystans całkowity: | 95613.92 km (w terenie 8639.73 km; 9.04%) |
| Czas w ruchu: | 3493:07 |
| Średnia prędkość: | 27.30 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.66 km/h |
| Suma podjazdów: | 276619 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 222 (131 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (95 %) |
| Suma kalorii: | 2106861 kcal |
| Liczba aktywności: | 1722 |
| Średnio na aktywność: | 55.52 km i 2h 02m |
| Więcej statystyk | |
Poniedziałek, 18 listopada 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz i las Sarnowski
cd. poszukiwań tras MTB
- DST 20.80km
- Teren 20.80km
- Czas 01:09
- VAVG 18.09km/h
- VMAX 35.30km/h
- Temperatura 6.0°C
- Kalorie 597kcal
- Podjazdy 31m
- Sprzęt Inny - pożyczony
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 16 listopada 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz i lasy Sarnowa i Dębno Polskie
cd. poszukiwań tras MTB
- DST 34.00km
- Teren 34.00km
- Czas 02:10
- VAVG 15.69km/h
- VMAX 30.90km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 947kcal
- Podjazdy 142m
- Sprzęt Inny - pożyczony
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 listopada 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz i Dolina Świętojańska
w poszukiwaniu tras MTB
- DST 22.40km
- Teren 22.40km
- Czas 01:21
- VAVG 16.59km/h
- VMAX 29.70km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 582kcal
- Podjazdy 23m
- Sprzęt Inny - pożyczony
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 14 listopada 2013
Kategoria do 100 km
Zawady-Rawicz
wypożyczenie roweru MTB aby poszukać tras leśnych
- DST 9.90km
- Czas 00:29
- VAVG 20.48km/h
- VMAX 28.60km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 306kcal
- Podjazdy 16m
- Sprzęt Inny - pożyczony
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 11 listopada 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Wydawy-Golejewko-Rawicz
- DST 40.20km
- Czas 01:29
- VAVG 27.10km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 1492kcal
- Podjazdy 42m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 listopada 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
dziś jazda po zmroku z nową lampką z laserem
- DST 51.10km
- Czas 01:47
- VAVG 28.65km/h
- VMAX 37.50km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 1969kcal
- Podjazdy 52m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 5 listopada 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Annopol-Rawicz
nocna jazda
- DST 59.50km
- Czas 02:11
- VAVG 27.25km/h
- VMAX 36.40km/h
- Temperatura 6.0°C
- Kalorie 2011kcal
- Podjazdy 81m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 4 listopada 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
wiaterek 50km/h
- DST 52.30km
- Czas 01:59
- VAVG 26.37km/h
- VMAX 37.20km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRavg 132 ( 74%)
- Kalorie 1187kcal
- Podjazdy 207m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 1 listopada 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Pępowo-Krobia-Rawicz
- DST 75.90km
- Czas 02:45
- VAVG 27.60km/h
- VMAX 40.70km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 159 ( 89%)
- HRavg 125 ( 70%)
- Kalorie 1508kcal
- Podjazdy 124m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 30 października 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Leszno-Rawicz
- DST 69.20km
- Czas 02:23
- VAVG 29.03km/h
- VMAX 40.90km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 2752kcal
- Podjazdy 137m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze