Wpisy archiwalne w kategorii
do 100 km
| Dystans całkowity: | 94095.06 km (w terenie 8639.73 km; 9.18%) |
| Czas w ruchu: | 3431:17 |
| Średnia prędkość: | 27.35 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.66 km/h |
| Suma podjazdów: | 272705 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 222 (131 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (95 %) |
| Suma kalorii: | 2080426 kcal |
| Liczba aktywności: | 1690 |
| Średnio na aktywność: | 55.68 km i 2h 02m |
| Więcej statystyk | |
Czwartek, 5 września 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
trasa jak zwykle
kadencja 87/110
kadencja 87/110
- DST 52.10km
- Czas 01:40
- VAVG 31.26km/h
- VMAX 41.70km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 156 ( 87%)
- HRavg 139 ( 78%)
- Kalorie 1200kcal
- Podjazdy 66m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 4 września 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Dubin-Rawicz
kadencja 89/107
- DST 47.40km
- Czas 01:34
- VAVG 30.26km/h
- VMAX 39.50km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 163 ( 91%)
- HRavg 135 ( 75%)
- Kalorie 1083kcal
- Podjazdy 150m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 3 września 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
Spotkałem dziewczynę i chłopaka z sakwami jadących z Poznania do Zieleńca.
Chwilę porozmawialiśmy i każdy pojechał w swoim kierunku.
Kadencja 76/117
Chwilę porozmawialiśmy i każdy pojechał w swoim kierunku.
Kadencja 76/117
- DST 52.30km
- Czas 01:48
- VAVG 29.06km/h
- VMAX 40.80km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 152 ( 85%)
- HRavg 131 ( 73%)
- Kalorie 1204kcal
- Podjazdy 82m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 1 września 2013
Kategoria do 100 km
Rekreacyjna niedziela i wiatr
Rodzinne 2 kawy i herbata i tylko ciasto, pod koniec zabrakło mi energii.
Rawicz-Wydawy-Zawady-Jutrosin-Rawicz
Kadencja 74/120
Rawicz-Wydawy-Zawady-Jutrosin-Rawicz
Kadencja 74/120
- DST 67.28km
- Czas 02:33
- VAVG 26.38km/h
- VMAX 44.50km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 2687kcal
- Podjazdy 220m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 31 sierpnia 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Bojanowo-Krobia-Rawicz
Kadencja 89/106
- DST 67.00km
- Czas 02:07
- VAVG 31.65km/h
- VMAX 41.50km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 152 ( 85%)
- HRavg 134 ( 75%)
- Kalorie 1389kcal
- Podjazdy 98m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 30 sierpnia 2013
Kategoria do 100 km
Zabawa w kuriera
Dostarczne płyty DVD i placka. Rawcz, Niemarzyn, Wydawy, Żmigród, Rawicz.
- DST 57.20km
- Czas 01:54
- VAVG 30.11km/h
- VMAX 51.20km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 165 ( 92%)
- HRavg 135 ( 75%)
- Kalorie 1422kcal
- Podjazdy 118m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 sierpnia 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Krobia-Wilkonice i powrót
Kadencja 84
- DST 74.50km
- Czas 02:28
- VAVG 30.20km/h
- VMAX 44.70km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 156 ( 87%)
- HRavg 138 ( 77%)
- Kalorie 1701kcal
- Podjazdy 109m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 26 sierpnia 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Pępowo-Krobia-Rawicz
wiatr niemożliwy ale kurier musiał dostarczyć towar
kadencja 84/108
kadencja 84/108
- DST 64.60km
- Czas 02:10
- VAVG 29.82km/h
- VMAX 50.40km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 155 ( 87%)
- HRavg 133 ( 74%)
- Kalorie 1451kcal
- Podjazdy 156m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 23 sierpnia 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Osiek-Rawicz
Kadencja 85/110
- DST 45.90km
- Czas 01:29
- VAVG 30.94km/h
- VMAX 42.60km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 2020kcal
- Podjazdy 71m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 22 sierpnia 2013
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
kadencja 85/109
- DST 55.20km
- Czas 01:47
- VAVG 30.95km/h
- VMAX 45.50km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 156 ( 87%)
- HRavg 133 ( 74%)
- Kalorie 1220kcal
- Podjazdy 146m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze