Wpisy archiwalne w kategorii
do 100 km
| Dystans całkowity: | 86861.83 km (w terenie 8639.73 km; 9.95%) |
| Czas w ruchu: | 3151:58 |
| Średnia prędkość: | 27.48 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.66 km/h |
| Suma podjazdów: | 266811 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 222 (131 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (95 %) |
| Suma kalorii: | 1943556 kcal |
| Liczba aktywności: | 1557 |
| Średnio na aktywność: | 55.79 km i 2h 02m |
| Więcej statystyk | |
Sobota, 25 stycznia 2020
Kategoria do 100 km
Jutro
...sin
zimno i zimny wiatr, aż mi się Garmin rozładował z 46% ale miałem powerbank
zimno i zimny wiatr, aż mi się Garmin rozładował z 46% ale miałem powerbank
- DST 56.75km
- Czas 02:09
- VAVG 26.40km/h
- VMAX 32.30km/h
- Temperatura -1.0°C
- Kalorie 1325kcal
- Podjazdy 87m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 21 stycznia 2020
Kategoria do 100 km
KK czyli krew i kanjak
zastanawiałem się auto czy rowerem jechać oddać krew. Wiedziałem, że lekko nie będzie ale nie było tragedii. Niby nie zimno ale wiatr to obniżał temperaturę o 5 stopni. Garmin pokazywał mi -5.3 st.C.
Wiedziałem jednak, że w domu się nagrodzę ... ukraiński koniak z IHARu.
Wiedziałem jednak, że w domu się nagrodzę ... ukraiński koniak z IHARu.
- DST 90.45km
- Czas 03:33
- VAVG 25.48km/h
- VMAX 36.70km/h
- Temperatura -1.0°C
- Kalorie 2953kcal
- Podjazdy 175m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 18 stycznia 2020
Kategoria do 100 km
Z dużym bidonem
- DST 72.61km
- Czas 02:40
- VAVG 27.23km/h
- VMAX 31.90km/h
- Temperatura 2.0°C
- Kalorie 1533kcal
- Podjazdy 44m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 14 stycznia 2020
Kategoria do 100 km
Zwierzęta
zeżrą a opakowania wyrzucą w rezerwacie przyrody a 500 m dalej we wsi jest kosz ogólnodostępny
- DST 61.91km
- Czas 02:15
- VAVG 27.52km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 4.0°C
- Kalorie 1265kcal
- Podjazdy 63m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 12 stycznia 2020
Kategoria do 100 km
Dałem Owsiakowi
a dla mnie Janiak ????
- DST 77.17km
- Czas 02:55
- VAVG 26.46km/h
- VMAX 33.80km/h
- Temperatura 2.0°C
- Kalorie 1533kcal
- Podjazdy 104m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 19 grudnia 2019
Kategoria do 100 km
Wałami Baryczy
i na kawkę na Hazy
DDR na wałach
Rezerwat Olszyny k/ Niezgody
DDR na wałach
Rezerwat Olszyny k/ Niezgody
- DST 60.35km
- Czas 02:15
- VAVG 26.82km/h
- VMAX 35.60km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 1643kcal
- Podjazdy 41m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 17 grudnia 2019
Kategoria do 100 km
Miałem telefon ...
zadzwonił rycerz szafarowy, kazał przestać wygłupiać się z trenażerem i jechać w teren oraz zapisać się na Maraton Podróżnika. Asertywność zero i nie miałem wyjścia.
- DST 82.82km
- Czas 02:54
- VAVG 28.56km/h
- VMAX 42.40km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 2222kcal
- Podjazdy 335m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 7 listopada 2019
Kategoria do 100 km
Ostatni rower
to koniec roweru, krwawa wizyta u chirurga i ... sprzedajemy sprzęt. Wahoo pojechał do nowego właściciela, puściłem się rowerem na pocztę bo chodzenie też mi ciężko idzie. Jest jeszcze Garmin 520 ...no i rowery ;)
- DST 4.90km
- Czas 00:22
- VAVG 13.36km/h
- Sprzęt Inny - pożyczony
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 28 października 2019
Kategoria do 100 km
Najdłuższy mural w Polsce
to tylko jedna część, za zakrętem jest druga
- DST 34.48km
- Czas 01:11
- VAVG 29.14km/h
- VMAX 46.60km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 753kcal
- Podjazdy 49m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 października 2019
Kategoria do 100 km
Na myjnię z rowerem
- DST 37.55km
- Czas 01:25
- VAVG 26.51km/h
- VMAX 52.20km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 743kcal
- Podjazdy 42m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze