Wpisy archiwalne w kategorii
do 100 km
Dystans całkowity: | 87921.81 km (w terenie 8639.73 km; 9.83%) |
Czas w ruchu: | 3192:06 |
Średnia prędkość: | 27.47 km/h |
Maksymalna prędkość: | 76.66 km/h |
Suma podjazdów: | 267911 m |
Maks. tętno maksymalne: | 222 (131 %) |
Maks. tętno średnie: | 170 (95 %) |
Suma kalorii: | 1964674 kcal |
Liczba aktywności: | 1579 |
Średnio na aktywność: | 55.68 km i 2h 02m |
Więcej statystyk |
Wtorek, 18 lipca 2017
Kategoria do 100 km
Miasto
- DST 4.75km
- Czas 00:14
- VAVG 20.36km/h
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 17 lipca 2017
Kategoria do 100 km
Miasto
- DST 3.50km
- Czas 00:11
- VAVG 19.09km/h
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 lipca 2017
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jemielno-Ciechanów-Góra-Rawicz
- DST 80.10km
- Czas 02:42
- VAVG 29.67km/h
- VMAX 44.60km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRavg 125 ( 72%)
- Kalorie 1504kcal
- Podjazdy 293m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 14 lipca 2017
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jemielno-Ciechanów-Góra-Rawicz
Koło przysłali z serwisu ... całkiem nowe :)
No i zostałem bohaterem domu, umyłem okna.
Pozwoliłem sobie się nagrodzić:
No i zostałem bohaterem domu, umyłem okna.
Pozwoliłem sobie się nagrodzić:

- DST 81.73km
- Czas 02:53
- VAVG 28.35km/h
- VMAX 50.70km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 1340kcal
- Podjazdy 300m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 13 lipca 2017
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
Oj wiało dziś mocno, 70 km/h. Nie spieszyłem się więc bo wieczorem miało być ciszej i trochę było.
Dopoludnia odebralem kawe, bo kawa to ważna rzecz a potem kupiłem spodenki na rower wodoodporne.
Zadzwonili też z serwisu, że mają dla mnie koło i trzeba zapłacic, oj poszlo tej kasy dziś :(
Ale to był dobry dzień, na TdeF też się działo, emocje były i Aru nowym liderem.

Dopoludnia odebralem kawe, bo kawa to ważna rzecz a potem kupiłem spodenki na rower wodoodporne.
Zadzwonili też z serwisu, że mają dla mnie koło i trzeba zapłacic, oj poszlo tej kasy dziś :(
Ale to był dobry dzień, na TdeF też się działo, emocje były i Aru nowym liderem.

- DST 55.12km
- Czas 01:55
- VAVG 28.76km/h
- VMAX 41.60km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 1104kcal
- Podjazdy 72m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 12 lipca 2017
Kategoria do 100 km
Tylko w kasku ...
.... jeżdżę ;)

- DST 80.84km
- Czas 02:53
- VAVG 28.04km/h
- VMAX 48.10km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 1826kcal
- Podjazdy 299m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 10 lipca 2017
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jemielno-Ciechanów-Góra-Rawicz
- DST 80.08km
- Czas 02:43
- VAVG 29.48km/h
- VMAX 45.90km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 151 ( 87%)
- HRavg 121 ( 69%)
- Kalorie 1576kcal
- Podjazdy 290m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 lipca 2017
Kategoria do 100 km
Runda karna
nie masz kluczy, nie wejdziesz do domu :(
- DST 25.04km
- Czas 01:00
- VAVG 25.04km/h
- VMAX 32.50km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 139 ( 80%)
- HRavg 127 ( 73%)
- Kalorie 708kcal
- Podjazdy 29m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 lipca 2017
Kategoria do 100 km
Deszcz mi przerwał
Rawicz Chojno Rawicz
- DST 28.52km
- Czas 00:57
- VAVG 30.02km/h
- VMAX 42.50km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 153 ( 88%)
- HRavg 128 ( 73%)
- Kalorie 726kcal
- Podjazdy 34m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 czerwca 2017
Kategoria do 100 km
Pętla 24h i 10 tys km pykło
Fajnym rowerkiem all road dziś jechałem

- DST 60.73km
- Czas 02:08
- VAVG 28.47km/h
- VMAX 40.90km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 1224kcal
- Podjazdy 95m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze