vuki

Informacje

Wszystkie kilometry: 202423.28 km
Km w terenie: 13868.97 km (6.85%)
Czas na rowerze: 316d 18h 05m
Prędkość średnia: 26.39 km/h
Suma w górę: 550650 m
Więcej informacji.

Moje rowery

Guerciotti Antares 39886 km

Haibike Affair RC 92004 km

Inny - pożyczony 568 km

Bauer 50 Jahre 10379 km

Specialized Roubaix SL4 33131 km

Jamis Nova Sport 24294 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(38)

Wykres roczny

Archiwum

2025, Wrzesień_{(7, 0)}
2025, Sierpień_{(22, 4)}
2025, Lipiec_{(29, 0)}
2025, Czerwiec_{(22, 0)}
2025, Maj_{(23, 2)}
2025, Kwiecień_{(27, 2)}
2025, Marzec_{(23, 3)}
2025, Luty_{(8, 0)}
2025, Styczeń_{(23, 2)}
2024, Grudzień_{(19, 0)}
2024, Listopad_{(20, 0)}
2024, Październik_{(20, 0)}
2024, Wrzesień_{(25, 0)}
2024, Sierpień_{(20, 0)}
2024, Lipiec_{(26, 2)}
2024, Czerwiec_{(20, 5)}
2024, Maj_{(29, 0)}
2024, Kwiecień_{(13, 9)}
2024, Marzec_{(19, 2)}
2024, Luty_{(18, 0)}
2024, Styczeń_{(21, 7)}
2023, Grudzień_{(12, 2)}
2023, Listopad_{(17, 2)}
2023, Październik_{(11, 7)}
2023, Wrzesień_{(14, 5)}
2023, Sierpień_{(24, 2)}
2023, Lipiec_{(23, 2)}
2023, Czerwiec_{(14, 6)}
2023, Maj_{(6, 0)}
2023, Kwiecień_{(9, 1)}
2023, Marzec_{(11, 7)}
2023, Luty_{(16, 6)}
2023, Styczeń_{(6, 3)}
2022, Grudzień_{(7, 2)}
2022, Listopad_{(4, 2)}
2022, Październik_{(9, 0)}
2022, Wrzesień_{(11, 2)}
2022, Sierpień_{(24, 6)}
2022, Lipiec_{(17, 0)}
2022, Czerwiec_{(19, 2)}
2022, Maj_{(24, 4)}
2022, Kwiecień_{(13, 5)}
2022, Marzec_{(22, 4)}
2022, Luty_{(17, 2)}
2022, Styczeń_{(8, 9)}
2021, Grudzień_{(16, 2)}
2021, Listopad_{(15, 12)}
2021, Październik_{(15, 10)}
2021, Wrzesień_{(17, 9)}
2021, Sierpień_{(16, 4)}
2021, Lipiec_{(23, 14)}
2021, Czerwiec_{(19, 13)}
2021, Maj_{(19, 6)}
2021, Kwiecień_{(13, 27)}
2021, Marzec_{(15, 8)}
2021, Luty_{(13, 2)}
2021, Styczeń_{(25, 15)}
2020, Grudzień_{(15, 9)}
2020, Listopad_{(16, 10)}
2020, Październik_{(14, 11)}
2020, Wrzesień_{(20, 39)}
2020, Sierpień_{(23, 24)}
2020, Lipiec_{(24, 16)}
2020, Czerwiec_{(20, 17)}
2020, Maj_{(21, 23)}
2020, Kwiecień_{(31, 57)}
2020, Marzec_{(24, 70)}
2020, Luty_{(12, 27)}
2020, Styczeń_{(18, 60)}
2019, Grudzień_{(20, 56)}
2019, Listopad_{(1, 7)}
2019, Październik_{(17, 56)}
2019, Wrzesień_{(27, 28)}
2019, Sierpień_{(23, 12)}
2019, Lipiec_{(16, 23)}
2019, Czerwiec_{(9, 17)}
2019, Maj_{(24, 45)}
2019, Kwiecień_{(27, 26)}
2019, Marzec_{(23, 45)}
2019, Luty_{(23, 39)}
2019, Styczeń_{(21, 41)}
2018, Grudzień_{(25, 61)}
2018, Listopad_{(27, 59)}
2018, Październik_{(23, 45)}
2018, Wrzesień_{(25, 20)}
2018, Sierpień_{(26, 30)}
2018, Lipiec_{(16, 24)}
2018, Czerwiec_{(16, 36)}
2018, Maj_{(24, 22)}
2018, Kwiecień_{(32, 59)}
2018, Marzec_{(20, 30)}
2018, Luty_{(24, 49)}
2018, Styczeń_{(15, 23)}
2017, Grudzień_{(25, 31)}
2017, Listopad_{(24, 38)}
2017, Październik_{(15, 41)}
2017, Wrzesień_{(17, 10)}
2017, Sierpień_{(21, 15)}
2017, Lipiec_{(25, 31)}
2017, Czerwiec_{(20, 20)}
2017, Maj_{(22, 18)}
2017, Kwiecień_{(17, 5)}
2017, Marzec_{(25, 32)}
2017, Luty_{(16, 4)}
2017, Styczeń_{(21, 4)}
2016, Grudzień_{(24, 8)}
2016, Listopad_{(20, 1)}
2016, Październik_{(18, 0)}
2016, Wrzesień_{(18, 0)}
2016, Sierpień_{(14, 6)}
2016, Lipiec_{(18, 0)}
2016, Czerwiec_{(20, 2)}
2016, Maj_{(21, 0)}
2016, Kwiecień_{(21, 1)}
2016, Marzec_{(26, 5)}
2016, Luty_{(14, 2)}
2016, Styczeń_{(3, 0)}
2015, Grudzień_{(28, 10)}
2015, Listopad_{(27, 2)}
2015, Październik_{(25, 0)}
2015, Wrzesień_{(18, 0)}
2015, Sierpień_{(13, 2)}
2015, Lipiec_{(14, 0)}
2015, Czerwiec_{(18, 6)}
2015, Maj_{(24, 5)}
2015, Kwiecień_{(24, 6)}
2015, Marzec_{(15, 5)}
2015, Luty_{(24, 15)}
2015, Styczeń_{(25, 1)}
2014, Grudzień_{(26, 1)}
2014, Listopad_{(23, 0)}
2014, Październik_{(23, 2)}
2014, Wrzesień_{(19, 0)}
2014, Sierpień_{(21, 1)}
2014, Lipiec_{(18, 4)}
2014, Czerwiec_{(23, 0)}
2014, Maj_{(22, 5)}
2014, Kwiecień_{(21, 11)}
2014, Marzec_{(3, 1)}
2014, Luty_{(1, 1)}
2014, Styczeń_{(1, 4)}
2013, Grudzień_{(12, 6)}
2013, Listopad_{(15, 6)}
2013, Październik_{(18, 0)}
2013, Wrzesień_{(14, 0)}
2013, Sierpień_{(19, 0)}
2013, Lipiec_{(24, 2)}
2013, Czerwiec_{(14, 0)}
2013, Maj_{(16, 0)}
2013, Kwiecień_{(18, 0)}
2013, Marzec_{(19, 0)}
2013, Luty_{(20, 0)}
2013, Styczeń_{(17, 0)}
2012, Grudzień_{(20, 0)}
2012, Listopad_{(6, 0)}
2012, Październik_{(16, 0)}
2012, Wrzesień_{(14, 3)}
2012, Sierpień_{(8, 5)}
2012, Lipiec_{(7, 0)}
2012, Czerwiec_{(12, 6)}
2012, Maj_{(12, 0)}
2012, Kwiecień_{(13, 0)}
2012, Marzec_{(17, 4)}
2012, Luty_{(22, 1)}
2012, Styczeń_{(10, 0)}

Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

powyżej 100 km

Dystans całkowity:	86754.70 km (w terenie 5034.51 km; 5.80%)
Czas w ruchu:	3280:53
Średnia prędkość:	26.41 km/h
Maksymalna prędkość:	73.08 km/h
Suma podjazdów:	253391 m
Maks. tętno maksymalne:	199 (162 %)
Maks. tętno średnie:	149 (142 %)
Suma kalorii:	1725612 kcal
Liczba aktywności:	605
Średnio na aktywność:	143.40 km i 5h 25m
Więcej statystyk

Niedziela, 12 sierpnia 2018 Kategoria powyżej 100 km

W poszukiwaniu wsparcia przed BBT

DST 146.20km
Czas 05:04
V_AVG 28.86km/h
V_MAX 56.70km/h
Temperatura 2.0°C
Kalorie 3642kcal
Podjazdy 355m
Sprzęt Specialized Roubaix SL4
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(3)

Piątek, 20 lipca 2018 Kategoria powyżej 100 km

Tour de Słońce

W końcu przestało padać. Niestety znów czeka mnie przerwa ...

DST 120.57km
Czas 04:07
V_AVG 29.29km/h
V_MAX 48.90km/h
Temperatura 20.0°C
Kalorie 2742kcal
Podjazdy 407m
Sprzęt Haibike Affair RC
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Niedziela, 15 lipca 2018 Kategoria powyżej 100 km

Tour de brukiRoubaix

w nawiązaniu do dzisiejszego etapu tdf

DST 107.89km
Czas 03:48
V_AVG 28.39km/h
V_MAX 37.00km/h
Temperatura 19.0°C
Kalorie 2752kcal
Podjazdy 251m
Sprzęt Haibike Affair RC
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Sobota, 14 lipca 2018 Kategoria powyżej 100 km

Tour de Prząśnik

DST 156.77km
Czas 06:00
V_AVG 26.13km/h
V_MAX 46.80km/h
Temperatura 23.0°C
Kalorie 3787kcal
Podjazdy 770m
Sprzęt Guerciotti Antares
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Niedziela, 8 lipca 2018 Kategoria powyżej 100 km

Tour de Twardogóra

DST 146.76km
Czas 05:00
V_AVG 29.35km/h
V_MAX 48.40km/h
Temperatura 20.0°C
Kalorie 4321kcal
Podjazdy 571m
Sprzęt Haibike Affair RC
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Piątek, 6 lipca 2018 Kategoria powyżej 100 km

Z nowym przyjacielem

DST 109.03km
Czas 03:51
V_AVG 28.32km/h
V_MAX 38.10km/h
Temperatura 20.0°C
Kalorie 2093kcal
Podjazdy 249m
Sprzęt Haibike Affair RC
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(5)

Wtorek, 3 lipca 2018 Kategoria powyżej 100 km

Stoi na stacji lokomotywa ... ledwo żywa

DST 217.70km
Czas 07:11
V_AVG 30.31km/h
V_MAX 45.10km/h
Temperatura 21.0°C
Kalorie 5032kcal
Podjazdy 732m
Sprzęt Haibike Affair RC
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(3)

Niedziela, 1 lipca 2018 Kategoria powyżej 100 km

Na kole Arlekina ;)

długo się nie utrzymałem, tylko 2 km. Celem był Tarchalin na 90 km, tam musiałem zarejestrować obrazki ruchome koni.

DST 108.46km
Czas 03:45
V_AVG 28.92km/h
V_MAX 41.50km/h
Temperatura 16.0°C
Kalorie 2277kcal
Podjazdy 249m
Sprzęt Haibike Affair RC
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(1)

Piątek, 29 czerwca 2018 Kategoria powyżej 100 km

Wzgórze Joanny

To nie tak miało być. Spotkałem Jurka i chciał mi pokazać fajny podjazd. Nie wiedział, że Joannę zdobywałem wielokrotnie.
Znów coś stuka w bębenku

DST 115.45km
Czas 04:11
V_AVG 27.60km/h
V_MAX 46.30km/h
Temperatura 25.0°C
Kalorie 3298kcal
Podjazdy 350m
Sprzęt Haibike Affair RC
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Środa, 27 czerwca 2018 Kategoria powyżej 100 km

Lecz się sam

Po upadku na łokieć (Warszawa, krowy) zaczął się w nim gromadzić płyn. Wizyty u dwóch chirurgów nie pomogły.
Pierwszy ściągnął 1 cm3 plynu i dał Borasol do przykładania.
Po 2 tygodniach drugi ściągnął juz wszystko tj. ok 3 cm3 i jak najdzie znów to operacja.
Na szczęście jest jeszcze dr Google, który kilka razy mi pomógł m.in. 2 razy naprawił auto.
Opaska uciskowa na łokieć noszona 2 dni spowodowała, że płyn się wchłonął.
Profilatycznie ponoszę jeszcze kilka dni ale mam nadzieję, że problem rozwiązany .
Oczywiście temat trochę przewrotny, lekarze i nauka jest jednak nadrzędną formą leczenia ... ale dobrze mieć wyjście awaryjnie.

Dobra, my tu pitu pitu a jeść sie chce po 100 km. Dziś naleśniki z płatkami i chia :)

DST 108.67km
Czas 03:25
V_AVG 31.81km/h
V_MAX 41.00km/h
Temperatura 20.0°C
Kalorie 2738kcal
Podjazdy 239m
Sprzęt Haibike Affair RC
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(10)