Wpisy archiwalne w kategorii
powyżej 100 km
| Dystans całkowity: | 85872.38 km (w terenie 5034.51 km; 5.86%) |
| Czas w ruchu: | 3247:06 |
| Średnia prędkość: | 26.41 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.08 km/h |
| Suma podjazdów: | 251973 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 199 (162 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (142 %) |
| Suma kalorii: | 1708755 kcal |
| Liczba aktywności: | 600 |
| Średnio na aktywność: | 143.12 km i 5h 25m |
| Więcej statystyk | |
Poniedziałek, 7 maja 2018
Kategoria powyżej 100 km
Giro d'Chopin
- DST 315.94km
- Czas 12:04
- VAVG 26.18km/h
- VMAX 42.60km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 7534kcal
- Podjazdy 617m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 maja 2018
Kategoria powyżej 100 km
Giro d'Pępowo
- DST 118.72km
- Czas 03:56
- VAVG 30.18km/h
- VMAX 46.30km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 149 ( 86%)
- HRavg 120 ( 69%)
- Kalorie 992kcal
- Podjazdy 297m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 4 maja 2018
Kategoria powyżej 100 km
Giro d'Ostrów Wlkp.
- DST 165.88km
- Czas 05:51
- VAVG 28.36km/h
- VMAX 41.80km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 3265kcal
- Podjazdy 388m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 1 maja 2018
Kategoria powyżej 100 km
1 maj
- DST 102.31km
- Czas 03:21
- VAVG 30.54km/h
- VMAX 40.50km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 1932kcal
- Podjazdy 192m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 30 kwietnia 2018
Kategoria powyżej 100 km
Dobić do 3 tys. km
Wieje, że asfalt zrywa
- DST 103.30km
- Czas 03:56
- VAVG 26.26km/h
- VMAX 40.40km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 2742kcal
- Podjazdy 287m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 29 kwietnia 2018
Kategoria powyżej 100 km
Relaksowo w sandałkach SPD
skarpetki też muszą być bo wnoszą dużo dobrego :)
- DST 120.55km
- Czas 03:59
- VAVG 30.26km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 2864kcal
- Podjazdy 228m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 28 kwietnia 2018
Kategoria powyżej 100 km
Śladami Szurkowskiego ... z Szurkowskim
Jak co roku w Krośnicach pod Miliczem odbywa się rajd 34 km z Szurkowskim. Właśnie w Miliczu stawiał pierwsze kroki w kolarstwie.
- DST 201.50km
- Czas 06:54
- VAVG 29.20km/h
- VMAX 52.20km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 4057kcal
- Podjazdy 752m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 27 kwietnia 2018
Kategoria powyżej 100 km
Po kiełki sojowe do Tarczyńskiego ;)
- DST 101.99km
- Czas 03:41
- VAVG 27.69km/h
- VMAX 38.80km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 1986kcal
- Podjazdy 207m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 25 kwietnia 2018
Kategoria powyżej 100 km
Miałem sen ...
- DST 122.33km
- Czas 04:20
- VAVG 28.23km/h
- VMAX 45.60km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 156 ( 90%)
- HRavg 117 ( 67%)
- Kalorie 1960kcal
- Podjazdy 598m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 kwietnia 2018
Kategoria powyżej 100 km
A Ryby? Ryby to tylko ... paszczety!
Tyle jedzenia na 130 km (info dla Yurka)
- DST 134.01km
- Czas 04:44
- VAVG 28.31km/h
- VMAX 45.70km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 150 ( 86%)
- HRavg 119 ( 68%)
- Kalorie 2170kcal
- Podjazdy 487m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze