Wpisy archiwalne w kategorii
powyżej 100 km
Dystans całkowity: | 86856.95 km (w terenie 5034.51 km; 5.80%) |
Czas w ruchu: | 3285:02 |
Średnia prędkość: | 26.41 km/h |
Maksymalna prędkość: | 73.08 km/h |
Suma podjazdów: | 253474 m |
Maks. tętno maksymalne: | 199 (162 %) |
Maks. tętno średnie: | 149 (142 %) |
Suma kalorii: | 1727452 kcal |
Liczba aktywności: | 606 |
Średnio na aktywność: | 143.33 km i 5h 25m |
Więcej statystyk |
Niedziela, 27 sierpnia 2017
Kategoria powyżej 100 km
mrdp dzień 7
- DST 302.98km
- Czas 14:05
- VAVG 21.51km/h
- VMAX 64.70km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 7088kcal
- Podjazdy 1647m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 sierpnia 2017
Kategoria powyżej 100 km
mrdp dzień 6
- DST 306.04km
- Czas 16:42
- VAVG 18.33km/h
- VMAX 54.70km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 6019kcal
- Podjazdy 4842m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 25 sierpnia 2017
Kategoria powyżej 100 km
mrdp dzień 5
- DST 309.99km
- Czas 15:05
- VAVG 20.55km/h
- VMAX 57.60km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 6890kcal
- Podjazdy 3171m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 24 sierpnia 2017
Kategoria powyżej 100 km
mrdp dzień 5
- DST 300.27km
- Czas 15:34
- VAVG 19.29km/h
- VMAX 60.10km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 6498kcal
- Podjazdy 3527m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 23 sierpnia 2017
Kategoria powyżej 100 km
mrdp dzień 4
- DST 300.73km
- Czas 14:11
- VAVG 21.20km/h
- VMAX 57.40km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 6821kcal
- Podjazdy 3436m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 sierpnia 2017
Kategoria powyżej 100 km
mrdp dzień 3
- DST 300.08km
- Czas 12:33
- VAVG 23.91km/h
- VMAX 57.40km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 8844kcal
- Podjazdy 1218m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 21 sierpnia 2017
Kategoria powyżej 100 km
mrdp dzień 2
- DST 300.10km
- Czas 13:08
- VAVG 22.85km/h
- VMAX 42.30km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 7961kcal
- Podjazdy 1554m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 sierpnia 2017
Kategoria powyżej 100 km
mrdp dzień1
Dzienne przebiegi były trochę inne jednak dla prostoty podliczeń i na którym km się znajduje postanowiłem robić zapis raz dziennie z okrągłą ilością km. Czasem jest ich więcej bo przez pomyłki nawigacyjne czy zjazdy na nocleg kręciłem więcej i potem korygowałem zapis.
Jedynie dzień pierwszy, gdzie jechałem bez snu przejechałem 500 km.
Jedynie dzień pierwszy, gdzie jechałem bez snu przejechałem 500 km.
- DST 500.03km
- Czas 21:24
- VAVG 23.37km/h
- VMAX 65.30km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 13408kcal
- Podjazdy 3109m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 sierpnia 2017
Kategoria powyżej 100 km
Maraton Krzywiń fotograficznie

- DST 112.83km
- Czas 03:45
- VAVG 30.09km/h
- VMAX 61.90km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 2631kcal
- Podjazdy 345m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 30 lipca 2017
Kategoria powyżej 100 km
Słońce w słońcu
Postanowiłem dziś sprawdzić ile słońca jest w słońcu ;) Dziś był max, termometr pokazał prawie 33 st. C i żadnej chmurki. Od Wolsztyna pod uciążliwy wiatr, źle to zaplanowałem bo trzeba było na Trzebnicę jechać i wrócić z wiatrem. Ale co tam, zabawa przednia :)

Muzeum ciuchci w Wolsztynie

Pałac w Wolsztynie

Jezioro ... zapomniałem kapielowek

Duży rower w Kościanie

Mapka


Muzeum ciuchci w Wolsztynie

Pałac w Wolsztynie

Jezioro ... zapomniałem kapielowek

Duży rower w Kościanie

Mapka

- DST 209.75km
- Czas 07:34
- VAVG 27.72km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 157 ( 90%)
- HRavg 135 ( 78%)
- Kalorie 4252kcal
- Podjazdy 566m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze