Wpisy archiwalne w kategorii
powyżej 100 km
| Dystans całkowity: | 86856.95 km (w terenie 5034.51 km; 5.80%) |
| Czas w ruchu: | 3285:02 |
| Średnia prędkość: | 26.41 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.08 km/h |
| Suma podjazdów: | 253474 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 199 (162 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (142 %) |
| Suma kalorii: | 1727452 kcal |
| Liczba aktywności: | 606 |
| Średnio na aktywność: | 143.33 km i 5h 25m |
| Więcej statystyk | |
Sobota, 4 marca 2017
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Smolice-Gostyń-Bojanowo-Rawicz
Spieszyłem się na Strade Bianchi i się opłacało - Kwiato wygrał!
1
1- DST 118.74km
- Czas 04:15
- VAVG 27.94km/h
- VMAX 45.80km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 144 ( 83%)
- HRavg 126 ( 72%)
- Kalorie 2100kcal
- Podjazdy 376m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 marca 2017
Kategoria powyżej 100 km
W pogoni za BB
Nabijanie km w pogoni za Bystrym Barankiem, który nie wie ale mnie mobilizuje

Na więcej zabrakło czasu, naleśniki same się nie zrobią ;)


Na więcej zabrakło czasu, naleśniki same się nie zrobią ;)

- DST 115.17km
- Czas 03:56
- VAVG 29.28km/h
- VMAX 54.10km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 161 ( 93%)
- HRavg 141 ( 81%)
- Kalorie 2403kcal
- Podjazdy 476m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 27 lutego 2017
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Leszno-Góra-Wąsosz-Rawicz
- DST 101.10km
- Czas 03:41
- VAVG 27.45km/h
- VMAX 45.30km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 2632kcal
- Podjazdy 349m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 26 grudnia 2016
Kategoria powyżej 100 km
Świątecznie

Słońca było tylko chwilkę, wiatr mocny ponad 50 km/h. Rawicz-Bojanowo-Gostyń-Pępowo-Jutrosin-Rawicz
- DST 108.38km
- Czas 04:16
- VAVG 25.40km/h
- VMAX 46.20km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 2647kcal
- Podjazdy 254m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 22 grudnia 2016
Kategoria powyżej 100 km
Tutaj jadłem śniadanie!

Tutaj obok roweru!
- DST 115.22km
- Czas 04:32
- VAVG 25.42km/h
- VMAX 40.30km/h
- Temperatura 0.0°C
- Kalorie 2753kcal
- Podjazdy 242m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 15 grudnia 2016
Kategoria powyżej 100 km
Deszcz, słońce, krew, czekolada
Czyli wyjazd w celu oddania krwi


- DST 102.17km
- Czas 03:55
- VAVG 26.09km/h
- VMAX 43.20km/h
- Temperatura 2.0°C
- Kalorie 2420kcal
- Podjazdy 304m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 10 grudnia 2016
Kategoria powyżej 100 km
Koniec sztafety 4x115

- DST 116.58km
- Czas 04:31
- VAVG 25.81km/h
- VMAX 45.40km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 2853kcal
- Podjazdy 261m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 9 grudnia 2016
Kategoria powyżej 100 km
Wiatr, mżawka, mokro
Wiatr 50/60 km/h. Najpierw jazda z bocznym wiatrem, potem z wiatrem i na koniec 45 km pod wiatr i ledwo 20 km/h.
Poniżej kościółek drewniany w Domachowie.

Poniżej kościółek drewniany w Domachowie.

- DST 115.37km
- Czas 04:42
- VAVG 24.55km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 2799kcal
- Podjazdy 270m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 8 grudnia 2016
Kategoria powyżej 100 km
Ciepło ale wieje mocno

Nie wiem czy lepiej zimniej i mniejszy wiatr czy odwrotnie. Jednak przy 6/7 st.C zdecydowanie lepiej się oddycha. Pal licho wiatr.

Pasożyty ;)
- DST 113.38km
- Czas 04:32
- VAVG 25.01km/h
- VMAX 47.10km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 2637kcal
- Podjazdy 250m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 7 grudnia 2016
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Bojanowo-Gostyń-Pępowo-Jutrosin-Rawicz
Ponuro, szaro i wiatr 30km/h. Większość drogi przy temp. -1 stC.




- DST 115.26km
- Czas 04:39
- VAVG 24.79km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 0.0°C
- Kalorie 2686kcal
- Podjazdy 258m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze








