Wpisy archiwalne w kategorii
powyżej 100 km
| Dystans całkowity: | 86856.95 km (w terenie 5034.51 km; 5.80%) |
| Czas w ruchu: | 3285:02 |
| Średnia prędkość: | 26.41 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.08 km/h |
| Suma podjazdów: | 253474 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 199 (162 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (142 %) |
| Suma kalorii: | 1727452 kcal |
| Liczba aktywności: | 606 |
| Średnio na aktywność: | 143.33 km i 5h 25m |
| Więcej statystyk | |
Czwartek, 13 listopada 2014
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Jemielno-Stara Góra-Wińsko-Rawicz
- DST 104.30km
- Czas 03:45
- VAVG 27.81km/h
- VMAX 51.10km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 2074kcal
- Podjazdy 426m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 listopada 2014
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Wińsko-Żmigród-Ruda-Wydawy-Rawicz
udział w zbiórce pieniędzy na leczenie Damiana ze Żmigrodu
- DST 103.60km
- Czas 04:01
- VAVG 25.79km/h
- VMAX 43.60km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 1797kcal
- Podjazdy 262m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 31 października 2014
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Milicz-Zduny-Kobylin-Jutrosin-Rawicz
- DST 103.50km
- Czas 03:42
- VAVG 27.97km/h
- VMAX 44.30km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 1991kcal
- Podjazdy 248m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 19 października 2014
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Wymiarki-Rawicz
Szybki wypad do kolegi na obiad.Wyjechałem o godz. 4.00, mgły ograniczały widoczność, ale 5 stC mi nie przeszkadzało, niestety za Głogowem mgła i temp 2 stC, odczuwalna dużo mniej dawała w kość. A to było już po 7.00 - tego się nie spodziewałem. Potem już było tylko lepiej ale te obiecane 20stC to jakoś nie zauważyłem.
Niestety w drodze powrotnej zagapiłem się na licznik a że było ciemno wywaliłem się i podarłem spodnie pierwszy raz założone, kolano też podarłem.
No cóż, straty jakieś muszą być;)
link do strava z mapką
skoro ktoś się domaga fotek to kilka wrzucam, choć jak jadę to szkoda mi czasu na pstrykanie, chyba muszę się nauczyć robić je w locie
tak wyglądała widoczność, czasem musiałem zwolnić do 20 km/h
mgła robi też klimat
potem nastał piękny dzień choć cały czas był odczuwalny zimny wiatr
Urząd Gminy w Wymiarkach
leśniczówka, tutaj swoją siedzibę miała SS w czasie wojny
siedziba nadleśnictwa, piękny budynek a i wokoło też zagospodarowane, obok jezioro
- DST 307.40km
- Czas 11:19
- VAVG 27.16km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 5892kcal
- Podjazdy 994m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 13 października 2014
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Lubiąż-Rawicz
te z tablicą wyjaśniają wiele i są niezbitym dowodem
223 m - najdłuższa fasada w Polsce, druga w Europie po klasztorze w Hiszpanii
a tutaj link do filmu z czwartku:
Opactwo Cystersów w Lubiążu
- DST 120.90km
- Czas 04:12
- VAVG 28.79km/h
- VMAX 59.40km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 153 ( 85%)
- HRavg 130 ( 73%)
- Kalorie 2564kcal
- Podjazdy 678m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 12 października 2014
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Jutrosin-Pępowo-Gostyń-Rawicz
- DST 106.80km
- Czas 03:37
- VAVG 29.53km/h
- VMAX 46.80km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 150 ( 84%)
- HRavg 124 ( 69%)
- Kalorie 2074kcal
- Podjazdy 157m
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 11 października 2014
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Gostyń-Borek Wlkp-Pępowo-Rawicz
sanktuarium z XVII wieku w Borku Wielkopolskim
- DST 108.20km
- Czas 03:29
- VAVG 31.06km/h
- VMAX 56.50km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 162 ( 91%)
- HRavg 141 ( 79%)
- Kalorie 2275kcal
- Podjazdy 181m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 października 2014
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Jutrosin-Pępowo-Gostyń-Rawicz
- DST 100.80km
- Czas 03:27
- VAVG 29.22km/h
- VMAX 44.40km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 1965kcal
- Podjazdy 153m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 2 października 2014
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Jutrosin-Pępowo-Krobia i powrót
- DST 100.30km
- Czas 03:23
- VAVG 29.65km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRavg 139 ( 78%)
- Kalorie 1946kcal
- Podjazdy 138m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 września 2014
Kategoria powyżej 100 km
Krotoszyńska "setka" rowerowa
Rawicz-Krotoszyn-"setka rowerowa"-powrót do Rawicza
A tak to się zaczęło:
A tak to się zaczęło:
- DST 206.30km
- Czas 08:46
- VAVG 23.53km/h
- VMAX 42.80km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 3286kcal
- Podjazdy 434m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze