Sobota, 11 stycznia 2020
Kategoria trenażer
Teraz teraz teraz

trzeba coś wybrać ;)
- DST 20.00km
- Czas 00:57
- VAVG 21.05km/h
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 10 stycznia 2020
Kategoria powyżej 100 km
Joannaberg

zapowiadali 12 stC ...gdzie? ...nawet mżawka była, ale nie było źle choć trochę czuję jazdę bo ostatnio mam z tym pod górkę

przekrój wzniesień przypomina Pałac Kultury
- DST 105.06km
- Czas 03:42
- VAVG 28.39km/h
- VMAX 47.40km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 1899kcal
- Podjazdy 191m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 8 stycznia 2020
Kategoria trenażer
Jak żyć?
ciągle kłody wpadają mi pod koła, chrzani się od końca października
teraz guziczki musiałem brać, dziś ostatnia partia
chomik balkonowy
teraz guziczki musiałem brać, dziś ostatnia partia
chomik balkonowy
- DST 20.00km
- Czas 00:57
- VAVG 21.05km/h
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 26 grudnia 2019
Kategoria trenażer
Mam kota
czyli chomik balkonowy 15
- DST 20.00km
- Czas 00:56
- VAVG 21.43km/h
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 25 grudnia 2019
Kategoria trenażer
Wczoraj było ciężko, pracy full
Dziś relax na chomiku


- DST 20.00km
- Czas 00:55
- VAVG 21.82km/h
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 grudnia 2019
Kategoria trenażer
Nowy rower mam
czyli chomik balkonowy 13


- DST 20.00km
- Czas 00:56
- VAVG 21.43km/h
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 22 grudnia 2019
Kategoria powyżej 100 km
Herbata
może więcej.
Mgła ale 3 lampki robiły swoje, 2 z tyłu.


nie sugerować się szkłem - to herbata!
Mgła ale 3 lampki robiły swoje, 2 z tyłu.


nie sugerować się szkłem - to herbata!
- DST 107.00km
- Czas 03:37
- VAVG 29.59km/h
- VMAX 44.60km/h
- Temperatura 1.0°C
- Kalorie 2953kcal
- Podjazdy 183m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 20 grudnia 2019
Kategoria powyżej 100 km
Kawa tu, kawa tam
... zapraszam :)




- DST 108.83km
- Czas 04:01
- VAVG 27.09km/h
- VMAX 50.40km/h
- Temperatura 9.0°C
- Kalorie 2432kcal
- Podjazdy 213m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 19 grudnia 2019
Kategoria do 100 km
Wałami Baryczy
i na kawkę na Hazy

DDR na wałach

Rezerwat Olszyny k/ Niezgody

DDR na wałach

Rezerwat Olszyny k/ Niezgody
- DST 60.35km
- Czas 02:15
- VAVG 26.82km/h
- VMAX 35.60km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 1643kcal
- Podjazdy 41m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 18 grudnia 2019
Kategoria powyżej 100 km
W krainie karpia i miodu
czyli Rezerwat Stawy Milickie
- DST 100.38km
- Czas 03:39
- VAVG 27.50km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 2543kcal
- Podjazdy 169m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze









