Wtorek, 17 grudnia 2019
Kategoria do 100 km
Miałem telefon ...
zadzwonił rycerz szafarowy, kazał przestać wygłupiać się z trenażerem i jechać w teren oraz zapisać się na Maraton Podróżnika. Asertywność zero i nie miałem wyjścia.
- DST 82.82km
- Czas 02:54
- VAVG 28.56km/h
- VMAX 42.40km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 2222kcal
- Podjazdy 335m
- Sprzęt Guerciotti Antares
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 16 grudnia 2019
Kategoria trenażer
Miasto nocą
czyli chomik balkonowy 12
- DST 20.00km
- Czas 00:57
- VAVG 21.05km/h
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 15 grudnia 2019
Kategoria trenażer
Zbójecki
chomik balkonowy 11
- DST 20.00km
- Czas 00:55
- VAVG 21.82km/h
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 14 grudnia 2019
Kategoria trenażer
Makdusi
czyli chomik balkonowy 10
- DST 20.00km
- Czas 00:56
- VAVG 21.43km/h
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 13 grudnia 2019
Kategoria trenażer
Chomik balkonowy 9
Czwartek, 12 grudnia 2019
Kategoria trenażer
Chomik balkonowy 8
z tutti frutti
- DST 20.00km
- Czas 00:56
- VAVG 21.43km/h
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 11 grudnia 2019
Kategoria trenażer
Chomik balkonowy 7
na bułce z miodem i pieprzem
- DST 20.00km
- Czas 00:57
- VAVG 21.05km/h
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 10 grudnia 2019
Kategoria trenażer
Jeżdżę po ...
ale tylko na trenażerze!
- DST 20.00km
- Czas 01:00
- VAVG 20.00km/h
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 9 grudnia 2019
Kategoria trenażer
Rower - robi mi dobrze
bieganie - nie robi mi dobrze

Dwa kieliszki grzeją kiszki ;)

Dwa kieliszki grzeją kiszki ;)
- DST 20.00km
- Czas 00:57
- VAVG 21.05km/h
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 grudnia 2019
Kategoria trenażer









