Niedziela, 12 listopada 2017
Kategoria do 100 km
Spalić rogale
Rawicz-Jutrosin-Pępowo-Dłoń-Rawicz
- DST 72.27km
- Czas 02:40
- VAVG 27.10km/h
- VMAX 38.50km/h
- Temperatura 3.0°C
- Kalorie 1617kcal
- Podjazdy 136m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 11 listopada 2017
Kategoria trenażer
Trenażer
Biało i czerwono
- DST 21.00km
- Czas 01:02
- VAVG 20.32km/h
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 10 listopada 2017
Kategoria trenażer
Trenażer
- DST 20.13km
- Czas 00:56
- VAVG 21.57km/h
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 9 listopada 2017
Kategoria powyżej 100 km
Moscato

trasa jak wczoraj, no prawie

- DST 109.84km
- Czas 03:38
- VAVG 30.23km/h
- VMAX 44.90km/h
- Temperatura 3.0°C
- Kalorie 2522kcal
- Podjazdy 206m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 8 listopada 2017
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Jutrosin-Pępowo-Gostyń-Bojanowo-Rawicz
Ktoś pod Biedronką poluzował mi mocowanie koła na szybkozłączce.
Po 20 km dopiero się zorientowalem, na szczęście nie wyskoczyło z widełek.
Uff
Po 20 km dopiero się zorientowalem, na szczęście nie wyskoczyło z widełek.
Uff
- DST 106.23km
- Czas 04:06
- VAVG 25.91km/h
- VMAX 41.50km/h
- Temperatura 4.0°C
- Kalorie 2753kcal
- Podjazdy 214m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 7 listopada 2017
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
- DST 52.93km
- Czas 01:52
- VAVG 28.36km/h
- VMAX 38.30km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 1033kcal
- Podjazdy 82m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 6 listopada 2017
Kategoria trenażer
Koniec i Początek
Po problemach z gardłem powoli wracam

Zacząłem ... Początek

Zacząłem ... Początek
- DST 10.00km
- Czas 00:32
- VAVG 18.75km/h
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 25 października 2017
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
- DST 53.60km
- Czas 01:55
- VAVG 27.97km/h
- VMAX 35.30km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 1134kcal
- Podjazdy 83m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 października 2017
Kategoria trenażer rolkowy
Rawicz-Bojanowo-Gostyń-Pępowo-Jutrosin-Rawicz

Weekend pracujący, poniedziałek padało ale dziś ... dziś sobie pozwoliłem ale musiałem czekać do 11.00 bo mgła gęsta, że nic nie było widać.
- DST 108.93km
- Czas 03:51
- VAVG 28.29km/h
- VMAX 37.40km/h
- Temperatura 6.0°C
- Kalorie 2876kcal
- Podjazdy 220m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 20 października 2017
Kategoria do 100 km
Pętla 24h
- DST 59.29km
- Czas 02:03
- VAVG 28.92km/h
- VMAX 39.30km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 1243kcal
- Podjazdy 92m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze









