Czwartek, 20 lipca 2017
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin--Rawicz
- DST 53.56km
- Czas 01:50
- VAVG 29.21km/h
- VMAX 42.70km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 1069kcal
- Podjazdy 69m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 19 lipca 2017
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Smolice-Gostyń-Bojanowwo-Rawicz
- DST 107.66km
- Czas 03:55
- VAVG 27.49km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 154 ( 89%)
- HRavg 114 ( 65%)
- Kalorie 1801kcal
- Podjazdy 192m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 18 lipca 2017
Kategoria do 100 km
Miasto
- DST 4.75km
- Czas 00:14
- VAVG 20.36km/h
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 18 lipca 2017
Kategoria powyżej 100 km
Słoneczka, słoneczniki
2x Ciechanów


- DST 150.88km
- Czas 05:00
- VAVG 30.18km/h
- VMAX 46.20km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 3220kcal
- Podjazdy 561m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 17 lipca 2017
Kategoria do 100 km
Miasto
- DST 3.50km
- Czas 00:11
- VAVG 19.09km/h
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 lipca 2017
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Ciechanów-Góra x2
Połowę drogi w słońcu więc próbuje zamaskować kolarską opaleniznę.

Przejeżdżam też obok 2 dużych pól słoneczników, piękny wi dok

Przejeżdżam też obok 2 dużych pól słoneczników, piękny wi dok
- DST 139.70km
- Czas 04:44
- VAVG 29.51km/h
- VMAX 49.50km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 3626kcal
- Podjazdy 522m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 lipca 2017
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jemielno-Ciechanów-Góra-Rawicz
- DST 80.10km
- Czas 02:42
- VAVG 29.67km/h
- VMAX 44.60km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRavg 125 ( 72%)
- Kalorie 1504kcal
- Podjazdy 293m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 14 lipca 2017
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jemielno-Ciechanów-Góra-Rawicz
Koło przysłali z serwisu ... całkiem nowe :)
No i zostałem bohaterem domu, umyłem okna.
Pozwoliłem sobie się nagrodzić:
No i zostałem bohaterem domu, umyłem okna.
Pozwoliłem sobie się nagrodzić:
- DST 81.73km
- Czas 02:53
- VAVG 28.35km/h
- VMAX 50.70km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 1340kcal
- Podjazdy 300m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 13 lipca 2017
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
Oj wiało dziś mocno, 70 km/h. Nie spieszyłem się więc bo wieczorem miało być ciszej i trochę było.
Dopoludnia odebralem kawe, bo kawa to ważna rzecz a potem kupiłem spodenki na rower wodoodporne.
Zadzwonili też z serwisu, że mają dla mnie koło i trzeba zapłacic, oj poszlo tej kasy dziś :(
Ale to był dobry dzień, na TdeF też się działo, emocje były i Aru nowym liderem.

Dopoludnia odebralem kawe, bo kawa to ważna rzecz a potem kupiłem spodenki na rower wodoodporne.
Zadzwonili też z serwisu, że mają dla mnie koło i trzeba zapłacic, oj poszlo tej kasy dziś :(
Ale to był dobry dzień, na TdeF też się działo, emocje były i Aru nowym liderem.

- DST 55.12km
- Czas 01:55
- VAVG 28.76km/h
- VMAX 41.60km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 1104kcal
- Podjazdy 72m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 12 lipca 2017
Kategoria do 100 km
Tylko w kasku ...
.... jeżdżę ;)
- DST 80.84km
- Czas 02:53
- VAVG 28.04km/h
- VMAX 48.10km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 1826kcal
- Podjazdy 299m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze









