Wpisy archiwalne w kategorii
do 100 km
| Dystans całkowity: | 87974.13 km (w terenie 8639.73 km; 9.82%) |
| Czas w ruchu: | 3194:06 |
| Średnia prędkość: | 27.47 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.66 km/h |
| Suma podjazdów: | 267928 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 222 (131 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (95 %) |
| Suma kalorii: | 1965717 kcal |
| Liczba aktywności: | 1580 |
| Średnio na aktywność: | 55.68 km i 2h 02m |
| Więcej statystyk | |
Poniedziałek, 5 czerwca 2017
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
Po MP wszystko było ok ale dziś zabrałem się za sport ekstremalny - mycie okien i ... poślizgnąłem się na mokrych płytkach i naciągnąłem mięsień dwugłowy prawej nogi. Utykając pojechałem rozruszać go rowerem, jest znaczna poprawa - chodzę normalnie. Do wesela/maratonu się zagoi ;)
- DST 54.02km
- Czas 01:58
- VAVG 27.47km/h
- VMAX 37.30km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 1125kcal
- Podjazdy 65m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 1 czerwca 2017
Kategoria do 100 km
Miasto
- DST 10.45km
- Czas 00:28
- VAVG 22.39km/h
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 31 maja 2017
Kategoria do 100 km
Tu i tam w interesach
- DST 73.71km
- Czas 02:45
- VAVG 26.80km/h
- VMAX 46.20km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 1751kcal
- Podjazdy 128m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 maja 2017
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
- DST 53.92km
- Czas 01:49
- VAVG 29.68km/h
- VMAX 37.10km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 1331kcal
- Podjazdy 69m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 29 maja 2017
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
- DST 57.54km
- Czas 02:01
- VAVG 28.53km/h
- VMAX 44.60km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 138 ( 79%)
- HRavg 117 ( 67%)
- Kalorie 1103kcal
- Podjazdy 83m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 maja 2017
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jutrosin-Rawicz
- DST 53.63km
- Czas 01:40
- VAVG 32.18km/h
- VMAX 40.60km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 151 ( 87%)
- HRavg 129 ( 74%)
- Kalorie 1250kcal
- Podjazdy 79m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 25 maja 2017
Kategoria do 100 km
Rawicz-Jemielno-Ciechanów-Góra-Rawicz
- DST 80.27km
- Czas 02:47
- VAVG 28.84km/h
- VMAX 46.30km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 147 ( 84%)
- HRavg 121 ( 69%)
- Kalorie 1536kcal
- Podjazdy 306m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 23 maja 2017
Kategoria do 100 km
trasa RMR
Te baterie trzymały 33h w Garmin Etrex Touchpad 35t
- DST 56.62km
- Czas 02:03
- VAVG 27.62km/h
- VMAX 41.90km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 135 ( 78%)
- HRavg 111 ( 64%)
- Kalorie 1083kcal
- Podjazdy 87m
- Sprzęt Specialized Roubaix SL4
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 19 maja 2017
Kategoria do 100 km
Miasto i znakowanie trasy maratonu 24h
- DST 67.00km
- Czas 02:30
- VAVG 26.80km/h
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 18 maja 2017
Kategoria do 100 km
Miasto
- DST 7.34km
- Czas 00:27
- VAVG 16.31km/h
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze