Wpisy archiwalne w kategorii
powyżej 100 km
| Dystans całkowity: | 85872.38 km (w terenie 5034.51 km; 5.86%) |
| Czas w ruchu: | 3247:06 |
| Średnia prędkość: | 26.41 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.08 km/h |
| Suma podjazdów: | 251973 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 199 (162 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (142 %) |
| Suma kalorii: | 1708755 kcal |
| Liczba aktywności: | 600 |
| Średnio na aktywność: | 143.12 km i 5h 25m |
| Więcej statystyk | |
Czwartek, 28 kwietnia 2016
Kategoria powyżej 100 km
Osocze na czekolady
trasa Rawicz-Bojanowo-Krzemieniewo-Leszno-Góra-Rawicz
wyjazd do szpitala celem zamiany osocza na czekolady
wyjazd do szpitala celem zamiany osocza na czekolady
- DST 105.09km
- Czas 03:46
- VAVG 27.90km/h
- VMAX 44.90km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 1613kcal
- Podjazdy 187m
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 23 kwietnia 2016
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Miejska Górka-Gostyń-Bojanowo-Rawicz
- DST 101.72km
- Czas 03:22
- VAVG 30.21km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 2157kcal
- Podjazdy 139m
- Sprzęt Bauer 50 Jahre
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 28 marca 2016
Kategoria powyżej 100 km
Obżarstwa dzień 2 - śniadanie
Wyjechałem o 5.00.
Liczyłem na piękny wschód, niestety nie było
Liczyłem na piękny wschód, niestety nie było
- DST 106.90km
- Czas 03:42
- VAVG 28.89km/h
- VMAX 46.10km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 139 ( 78%)
- HRavg 129 ( 72%)
- Kalorie 1949kcal
- Podjazdy 145m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 marca 2016
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Bojanowo-Gostyń-Pępowo-Jutrosin-Wydawy-Rawicz
- DST 120.80km
- Czas 04:22
- VAVG 27.66km/h
- VMAX 42.80km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 152 ( 85%)
- HRavg 129 ( 72%)
- Kalorie 2171kcal
- Podjazdy 154m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 25 grudnia 2015
Kategoria powyżej 100 km
Świąteczny wypoczynek
- DST 107.25km
- Czas 04:16
- VAVG 25.14km/h
- VMAX 45.90km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 2760kcal
- Podjazdy 215m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 23 grudnia 2015
Kategoria powyżej 100 km
Rudna i okolice
- DST 152.10km
- Czas 05:28
- VAVG 27.82km/h
- VMAX 52.90km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 3172kcal
- Podjazdy 712m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 grudnia 2015
Kategoria powyżej 100 km
20.000 km
- DST 107.80km
- Czas 03:55
- VAVG 27.52km/h
- VMAX 48.20km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 1942kcal
- Podjazdy 169m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 10 grudnia 2015
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Bojanowo-Gostyń-BorekWlkp-Kobylin-Smolice-Jutrosin-Rawicz
Wyjechałem po 12.00 i było pięknie słonecznie ale dojechałem już w ciemnościach bo taki był plan.
W Piaskach na Rynku chwilę sobie poczytałem
Moja naklejka :)
W ciemnościach to już odpuściłem zdjęcia bo zimno było i nie chciałem robić zbędnych przerw
W Piaskach na Rynku chwilę sobie poczytałem
Moja naklejka :)
W ciemnościach to już odpuściłem zdjęcia bo zimno było i nie chciałem robić zbędnych przerw
- DST 133.10km
- Czas 05:01
- VAVG 26.53km/h
- VMAX 41.40km/h
- Temperatura 2.0°C
- Kalorie 2257kcal
- Podjazdy 206m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 3 grudnia 2015
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Gostyń-Borek-Kobylin-Rawicz
- DST 130.40km
- Czas 05:00
- VAVG 26.08km/h
- VMAX 42.80km/h
- Temperatura 6.0°C
- Kalorie 2121kcal
- Podjazdy 313m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 listopada 2015
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-BojanowoPoniec-Krobia-Pępowo-Smolice-Rawicz
- DST 101.10km
- Czas 03:55
- VAVG 25.81km/h
- VMAX 36.70km/h
- Temperatura 1.0°C
- Kalorie 1643kcal
- Podjazdy 156m
- Sprzęt Jamis Nova Sport
- Aktywność Jazda na rowerze