Wpisy archiwalne w kategorii
powyżej 100 km
Dystans całkowity: | 85976.85 km (w terenie 5034.51 km; 5.86%) |
Czas w ruchu: | 3251:19 |
Średnia prędkość: | 26.41 km/h |
Maksymalna prędkość: | 73.08 km/h |
Suma podjazdów: | 252014 m |
Maks. tętno maksymalne: | 199 (162 %) |
Maks. tętno średnie: | 149 (142 %) |
Suma kalorii: | 1710689 kcal |
Liczba aktywności: | 601 |
Średnio na aktywność: | 143.06 km i 5h 25m |
Więcej statystyk |
Sobota, 24 sierpnia 2013
Kategoria powyżej 100 km
Amber Road - rozeznanie trasy
Pojechałem zobaczyć na jakiej trasie będą walczyć jutro drużyny.
Nie zaliczyłem całego okrążanie ale tylko jego część: Krobia, Rokosowo,
Gostyń, Smogorzewo i Piaski.
Jutro będę kibicował i zrobię jakąś dokumentację foto.
Nie samym rowerem człowiek żyje, ma się jeszcze ...aparat foto;)
Chciałbym być w każdym miejscu ale to chyba się nie da, zobaczymy co wyjdzie.
Dziś kadencja 87/110
Nie zaliczyłem całego okrążanie ale tylko jego część: Krobia, Rokosowo,
Gostyń, Smogorzewo i Piaski.
Jutro będę kibicował i zrobię jakąś dokumentację foto.
Nie samym rowerem człowiek żyje, ma się jeszcze ...aparat foto;)
Chciałbym być w każdym miejscu ale to chyba się nie da, zobaczymy co wyjdzie.
Dziś kadencja 87/110
- DST 103.60km
- Czas 03:25
- VAVG 30.32km/h
- VMAX 48.50km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 159 ( 89%)
- HRavg 138 ( 77%)
- Kalorie 2138kcal
- Podjazdy 224m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 lipca 2013
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Miedzyzdroje
spełniłem marzenie, dojechałem nad morze rowerem, zrobiłem ponad 400 km i jechałem całą noc - 3w1
Opis linka
Opis linka
- DST 420.00km
- Teren 420.00km
- Czas 15:51
- VAVG 26.50km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 145 ( 81%)
- HRavg 118 ( 66%)
- Kalorie 6958kcal
- Podjazdy 964m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 23 lipca 2013
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Sieroszewice-Ostrów Wlkp-Rawicz
kadencja 83/119
- DST 174.40km
- Teren 174.40km
- Czas 06:10
- VAVG 28.28km/h
- VMAX 47.80km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 155 ( 87%)
- HRavg 135 ( 75%)
- Kalorie 3737kcal
- Podjazdy 336m
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 lipca 2013
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Jutrosin-Pępowo-Gostyń-Rawicz
Kadencja 85/107
- DST 103.30km
- Teren 103.30km
- Czas 03:35
- VAVG 28.83km/h
- VMAX 49.40km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 160 ( 89%)
- HRavg 133 ( 74%)
- Kalorie 2216kcal
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 9 lipca 2013
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Jutrosin-Pępowo-Gostyń-Rawicz
Kadencja 89/109
- DST 101.00km
- Teren 101.00km
- Czas 03:15
- VAVG 31.08km/h
- VMAX 50.10km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 165
- HRavg 143 ( 80%)
- Kalorie 2422kcal
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 24 czerwca 2013
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Brzeg Dolny-Wińsko-Rawicz
kadencja 87/125
- DST 112.50km
- Teren 112.50km
- Czas 03:50
- VAVG 29.35km/h
- VMAX 57.60km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 153 ( 85%)
- HRavg 138 ( 77%)
- Kalorie 2724kcal
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 czerwca 2013
Kategoria powyżej 100 km
Przez trzy województwa
Miało być dużo km i tak się stało. Pojechałem na lody do Zielonej Góry.
Kierunek Góra Śl., Szlichtyngowa dalej Głogów, Bytom Odrzański i nową S3
do Zielonej Góry. Zielona Góra na piękne ukwiecone uliczki/deptaki i dużo
lodziarni. W drodze powrotnej jechałem równoległą do S3 przez Nową Sól.
Wstąpiłem do Bytomia Odrzańskiego gdzie na wielkim placu w Rynku są odrestaurowane kamieniczki. Centrum Głogowa niestety w trakcie remontu na razie nie zachwyca.
Kadencja 78/113
Kierunek Góra Śl., Szlichtyngowa dalej Głogów, Bytom Odrzański i nową S3
do Zielonej Góry. Zielona Góra na piękne ukwiecone uliczki/deptaki i dużo
lodziarni. W drodze powrotnej jechałem równoległą do S3 przez Nową Sól.
Wstąpiłem do Bytomia Odrzańskiego gdzie na wielkim placu w Rynku są odrestaurowane kamieniczki. Centrum Głogowa niestety w trakcie remontu na razie nie zachwyca.
Kadencja 78/113
- DST 251.90km
- Teren 251.90km
- Czas 09:42
- VAVG 25.97km/h
- VMAX 48.80km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 153 ( 85%)
- HRavg 128 ( 71%)
- Kalorie 5019kcal
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 czerwca 2013
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Jutrosin-Gostyń-Rawicz
kadencja 88/118
- DST 100.30km
- Teren 100.30km
- Czas 03:31
- VAVG 28.52km/h
- VMAX 47.30km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 160 ( 89%)
- HRavg 136 ( 76%)
- Kalorie 2172kcal
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 26 maja 2013
Kategoria powyżej 100 km
8 Leszczyński Maraton Rowerowy
Kadencja 91/132
- DST 132.20km
- Teren 132.20km
- Czas 04:03
- VAVG 32.64km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 161 ( 90%)
- HRavg 146 ( 82%)
- Kalorie 2790kcal
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 14 maja 2013
Kategoria powyżej 100 km
Rawicz-Radzików
Kadencja 85/138
- DST 309.40km
- Teren 309.40km
- Czas 10:03
- VAVG 30.79km/h
- VMAX 53.40km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 150 ( 84%)
- HRavg 132 ( 74%)
- Kalorie 5233kcal
- Sprzęt Haibike Affair RC
- Aktywność Jazda na rowerze